6 Señales de advertencia de que su intestino está enfermo
El intestino es un órgano visceral que se encuentra a nivel del abdomen , entre el estómago y el recto; es parte del sistema digestivo y se divide en dos partes grandes
Las dos partes principales del intestino son el intestino grueso y el intestino delgado . Aunque forman un solo órgano y realizan funciones similares, todavía tienen funciones específicas que hacen la diferencia.
La función de este órgano es sintetizar la comida. La síntesis comienza en el intestino delgado en el que se degrada la mayor parte del alimento. El resultado es luego absorbido por las células epiteliales, luego se dirige al torrente sanguíneo para ser distribuido en el resto del cuerpo .
Este proceso culmina con el intestino grueso que sintetiza el bolo alimenticiomediante la absorción de sales minerales y agua para transformar este cuenco en materia fecal que posteriormente será expulsado.
El intestino: importancia y fragilidad
La importancia de esta área del cuerpo indudablemente contrasta con su fragilidad, incluso si a menudo es el caso de los órganos internos.
Esta fragilidad se debe a la gran cantidad de sustancias que circulan en esta área. órgano. Los trastornos intestinales son más comunes de lo que parecen y están relacionados con problemas digestivos.
Dolor en el abdomen, malestar estomacal e hinchazón son los principales indicadores de trastornos intestinales. Sin embargo, hay otras señales de advertencia, que son menos comunes pero también indican una enfermedad o problema en el intestino.
En este artículo, descubra cuáles son estas señales de advertencia. ¡No te los pierdas!
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Señales de advertencia de que tu intestino está enfermo
1. Ansiedad relacionada con el consumo de azúcar
Los grupos bacterianos que residen en el intestino sufren diversos desequilibrios, que están relacionados con los problemas asociados con el consumo de dulces y otras sustancias azucaradas.
A medida que pasa el tiempo, el simple deseo de consumir azúcar, un deseo que se sacia, se convierte en una obsesión. El consumo incontrolado de azúcar puede causar una variedad de problemas de salud, incluido sobrepeso
2. Problemas psicológicos
Muchas personas piensan que el intestino está muy lejos del cerebro para que estos dos órganos tengan un vínculo. Sin embargo, estos dos órganos tienen una relación bastante estrecha.
Algunos problemas psicológicos como la depresión, el estrés y la ansiedad pueden ser síntomas de un trastorno intestinal.
La serotonina es un neurotransmisor responsable del bienestar ser, la tranquilidad y la felicidad del cuerpo, y se originó en el intestino, al menos en gran parte. Es por eso que el estado mental es un indicador del estado del intestino.
3. Exceso de glucosa
Una de las principales funciones del intestino es sintetizar alimentos en los que, por supuesto, se encuentra el azúcar. Cualquier disfunción intestinal afecta los componentes alimenticios
Un exceso de glucosa (azúcar en la sangre) es uno de los principales problemas que resultan de esta disfunción. Da lugar a enfermedades como la diabetes.
Además, los procesos metabólicos se interrumpen al igual que el
4 ciclo de transformación de energía. Problemas de la piel
Hay muchas razones para los problemas de la piel: los rayos UV del sol, los productos químicos, el calor, el frío, los desequilibrios hormonales, entre otros.
La función intestinal puede ser una de estas razones, aunque no es común: cuando el tejido de la piel sufre de acné o eccema, esta puede ser la señal de advertencia de desequilibrio intestinal . Estos síntomas ocurren como resultado de una alteración de las bacterias que han conquistado el área: causan hinchazón y enrojecimiento en la piel
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5. Inestabilidad digestiva
Los problemas con indigestión son sin duda la principal señal de advertencia que indica una disfunción intestinal, aunque estos problemas también pueden estar asociados con la disfunción de otro órgano. Sin embargo, no se debe descartar la función intestinal
Esta disfunción se manifiesta por gases, hinchazón abdominal y diarrea , síntomas que ocurren como resultado del daño a las bacterias responsables de proteger el órgano.
Tal desequilibrio en la flora intestinal se debe a la recolección de sustancias nocivas, que impiden la absorción nutritiva de la mayoría de los alimentos.
6. Halitosis
La función del estómago puede verse interrumpida por un desequilibrio bacteriano en el intestino como resultado de una disfunción digestiva
Los gases aumentan hasta el estómago , que causa gastritis y malos olores como halitosis o mal aliento
8 alimentos para promover el tránsito intestinal
La ansiedad es un comportamiento natural que abarca reacciones que los seres humanos se enfrentan a cualquier amenaza física o psicológica. El problema surge cuando esta reacción se vuelve excesiva o en desacuerdo con el estímulo que la desencadena. Esto se traduce en la aparición de un estado patológico de la ansiedad que puede requerir el uso de medicamentos tales como ansiolíticos.
Los vínculos entre la mala digestión y los problemas emocionales
Cuando tenemos problemas digestivos, como acidez, ardor, reflujo, gases, hinchazón o estreñimiento, lo primero hacer es observar cuidadosamente nuestra dieta. La comida está directamente relacionada con muchos problemas de salud, especialmente con trastornos digestivos. Pero también debemos tener en cuenta la importancia emociones que sentimos que muy a menudo causan desequilibrios en nuestro cuerpo.
