6 Remedios caseros para las manos désenflammer
una persona puede sufrir de inflamación de las manos por diferentes razones.
De hecho, puede haber sido debido a un derrame cerebral, un problema de circulación sanguínea, artritis, síndrome del túnel carpiano o una picadura de insecto.
En el resto de este artículo , vamos a revelar algunos remedios caseros que pueden ayudar a desinflar las manos.
Lavanda, un gran aliado para aliviar las manos
La lavanda también es una planta hermosa con un color atractivo. aliado real medicinal, que tiene muchas propiedades, tales como
- a gran efecto relajante
- Un poder tonificante sobre el sistema nervioso
- el antiespasmódico
- un antibacteriano
- Un analgésico
- Propiedades antisépticas
Ella e También es muy útil para mejorar la moral de las personas deprimidas.
Sugerimos que te cuides las manos con lavanda, lo que te ayudará a aliviarlas.
- 1/2 taza de flores secas de lavanda
- 1/2 taza de salvia picada
- 2 tazas de agua (500 ml)
- 8 lavanda gotas de aceite esencial
Cómo preparar?
en una cacerola, mezclar flores lavanda, salvia y agua. Hierva a fuego lento durante 20 minutos, con una tapa
Una vez transcurrido este tiempo, filtre en un recipiente sellado y espere hasta que la mezcla se enfríe. A continuación, agregue el aceite esencial de lavanda y agite vigorosamente
Aplique sobre la mano hinchada, usando una toalla suave o un trocito de algodón .
Las hierbas que ha filtrado se puede usar para hacer una compresa húmeda, que se puede aplicar directamente en el área afectada, presionando ligeramente y sujetando con un paño o gasa.
También puede hacer un baño relajante con lavanda.
Si quieres usarlo localmente, solo toma un recipiente lo suficientemente grande como para sumergir tus manos.
Los ingredientes que necesitarás son:
- 3 cucharadas de flores secas de lavanda
- 1 taza y media de leche
- ⅓ de abeja de miel pura
Con la ayuda de una licuadora o un mortero, triture las flores de lavanda hasta que se reduzcan a polvo
Mezcle con leche y miel, filtre y luego colóquelo en un recipiente están hechos de vidrio. Agite bien antes de usar
La mitad de esta preparación se puede usar para tomar un baño caliente, y con solo un cuarto de la mezcla, puede bañarse sólo con sus manos, en un recipiente adecuado.
Usted puede guardarlo por una semana en su refrigerador
Remedios caseros para desinfectar las manos
Hay muchas recetas de la abuela para desinflar las manos cuando están hinchadas debido a lesiones deportivas, mala circulación, picadura de insecto, alergia, derrame cerebral, artritis, etc.
Cuando esta área está inflamada, significa que la sangre no puede circular adecuadamente
Es una afección que puede ser dolorosa e incapacitante para muchas tareas cotidianas.
Hielo
Es la solución número uno para todas las inflamaciones corporales, incluyendo aquellos que ocurren en las manos. Sus propiedades para reducir la hinchazón son excelentes.
Se puede hacer una compresa con hielo picado, o colocar directamente unos cubitos de hielo en un paño o un toalla.
En cualquier caso, no se tratan ponga el hielo directamente en contacto con la piel, ya que puede quemarlo
Repita varias veces al día, por un máximo de 20 minutos como máximo.
Jengibre
La raíz de jengibre es famosa por sus propiedades excepcionales contra la inflamación, y se ha utilizado en la medicina natural para estos fines durante cientos de años.
Ayuda a aliviar el dolor, diluir la sangre , reduzca la inflamación del área afectada, etc.
Puede preparar un té de jengibre con una cucharada de esta raíz rallada, o en polvo, en una taza de agua hirviendo.
Agregar miel para suavizar todo, y si quieres tener un poco más de sabor, el limón puede ser una buena opción
Aloe vera
Es un aliado excepcional para todas las afecciones de la piel, y especialmente para la inflamación de las manos.
Los atletas, por ejemplo, usan cataplasmas de aloe vera durante sus competiciones, para aliviar la carga muscular y recuperarse más fácilmente de ciertas lesiones.
Si tiene una planta de aloe vera en casa, cortar un tallo para extraiga el gel dentro de
Aplíquelo directamente en el área afectada, y el alivio será inmediato. También es un excelente remedio para curar las picaduras de insectos.
Piña
Esta es una de las mejores frutas para reducir la inflamación de las manos. Es aconsejable consumirlo todos los días, durante una semana, para que ya no sienta dolor.
Además, puede variar las recetas incluyéndolas en postres diferentes o en ensaladas de frutas. Es un remedio que combina sabor y efectividad
La caléndula
Esta planta se puede usar por vía tópica e interna.
En el primer caso, haz una compresa con una flor de caléndula, fácilmente identificable por su hermoso color naranja, y aplicarlo directamente sobre el área afectada
En el segundo caso, haga una infusión con un puñado de pétalos secos de la flor, en una taza de agua hirviendo .
Cocine por 5 minutos, luego filtre, agregue miel y beba. ¡Su sabor y propiedades son excepcionales!
Alimentos que contienen vitamina B6
Este grupo de alimentos es especialmente conocido por reducir la inflamación, especialmente en personas con síndrome del túnel carpiano (en la muñeca)
Estos alimentos incluyen papas, arroz integral, vegetales verdes (espinaca, cardes, ensalada verde), plátanos y pechuga de pollo sin piel.
Por lo tanto, es importante incluir en su dieta diaria, y consumirlos en diferentes tipos de recetas y preparaciones, para variar los placeres.
¡Se sentirá mucho mejor por dentro, y esto se verá afuera!
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