9 Consejos esenciales para evitar las puntas abiertas
Está cansado tener que cortar el cabello con tanta frecuencia para eliminar las puntas abiertas?
Tal vez hayas probado algún tipo de producto específico para prevenirlos, acondicionadores o sueros, y aún así, tu cabello daño muy rápido
En este artículo, le daremos consejos para evitar las puntas abiertas de forma natural y así tener un cabello largo, sano e hidratado.
1. Aplique un aceite vegetal
Olvídese de los sueros químicos, que son caros y aportan un poco de hidratación solo durante la instalación.
Le sugerimos que los reemplace con un aceite vegetal nutritivo, del cual solo necesitas unas gotas para un cabello saludable
¡Prueba el aceite de coco, la jojoba o el argán!
Lee también: 5 formas de usar el aceite de coco para tener cabello sano
2. Corta las puntas abiertas cada tres meses
Te duele leer esto porque querías evitar cortarte el pelo?
Ten en cuenta que si cortas solo medio centímetro cada tres meses esto no se notará y tu cabello crecerá sano y será resistente.
Evitarás tener que cortar un buen tramo más tarde. Recomendamos elegir los días de luna llena, que son los más favorables para la salud del cabello.
3. Elija un champú natural
El champú es importante. Los que contienen sulfatos tienden a secarse y romperse el cabello, incluso si parecen estar muy limpios y ofrecen un cabello hermoso el primer día.
Recomendamos elegir champús naturales, sin sulfatos, y lave solo el cuero cabelludo . Nunca apliques el champú en las puntas porque la espuma que caerá limpiará todo el pelo
Evitarás estropearlos más.
4. Aplicar shampoo seco
Incluso si queremos productos que funcionen bien para el cabello, tendemos a ir demasiado rápido.
Los fabricantes lo saben y es por eso que las instrucciones de uso hablan sobre de uno a dos minutos de exposición, como máximo
Sin embargo, para que una máscara tenga un efecto, lo mejor es aplicarla seca y dejarla actuar durante al menos diez minutos.
Puedes hacer esto cuando haces otras cosas o lo dejas toda la noche.
5. Estírate con el cepillo derecho
La elección del cepillo es fundamental para evitar puntas abiertas. No se trata de invertir en un cepillo profesional más caro, sino de comprar un peine madera o un cepillo de crin.
Este tipo de peines o cepillos no dañan el cabello y no producen electricidad estática, a diferencia de los objetos de plástico o sintéticos.
Todas las noches, antes de acostarse, cepille con cuidado, desde la raíz hasta la punta, para que los aceites naturales del cuero cabelludo humedezcan profundamente.
6. El secador y plancha de pelo
Probablemente ya sepa: los enderezadores y los secadores de pelo dañan las fibras del cabello y las debilitan. Se vuelven más frágiles, se rompen más fácilmente y las puntas se dañan más rápido.
Así que evite estos dispositivos siempre que sea posible, y cuando los compre, elija los que dañen menos el cabello, como los que son de cerámica, infrarrojos, etc.
7. Coma una dieta balanceada
A veces, las puntas abiertas están relacionadas con la deficiencia de vitaminas, minerales, proteínas o ácidos grasos.
Cuando faltan nutrientes, el cuerpo los roba del cabello y los dirige a otras funciones más importantes.
Asegúrese de consumir los siguientes alimentos todos los días:
- Frutas y verduras crudas
- Frutas secas y semillas
- Aguacate
- Verduras secas
- Pescado azul
- Cereales completos
8. Beber
Las puntas también están relacionadas con la falta de hidratación
Nuestro cabello también necesita agua, como el resto del cuerpo, por lo que beba al menos 6 vasos de agua todos los días.
Puede tomar dos con el estómago vacío, dos por la mañana y dos por la noche, siempre sin comida.
Vea este artículo: 8 signos corporales que ocurren cuando no bebe suficiente
9. Masajear el cuero cabelludo
Un buen masaje diario en todo el cuero cabelludo es muy relajante, pero también ayuda a activar la circulación sanguínea y a llevar fácilmente los nutrientes al cabello.
Hazlo una vez al día día, haciendo pequeños círculos con las yemas de los dedos, o haga que alguien lo haga por usted, y ¡disfrútelo!
Como el abogado que afecta el metabolismo?
El aguacate es un alimento que se tiende a evitar cuando están a dieta, debido a su alto poder calorífico. y tenga en cuenta que esta fruta contiene una gran cantidad de calorías saludables que no son de grasa. es un alimento saciante que es alta en proteínas, y puede sustituir totalmente las proteínas animales.
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