Las máscaras son una excelente herramienta para mantener una buena apariencia de la piel.
El objetivo es eliminar las partículas de polvo desde el exterior y el sudor y el sebo producido por la propio cuerpo.
No importa el tipo de piel, integración de una rutina de limpieza de su cara por la noche es esencial.
Aunque hay varios productos tales como limpiadores faciales, tónicos y cremas en el mercado, no es necesario gastar mucho dinero para cuidar de su piel.
se presentan algunas opciones para hacer máscaras y eliminar impurezas de su cara, y algunos consejos para mejorar su impacto.
algunas personas comienzan el proceso de limpiar la piel con jabón o leche limpiadora y exfoliación.
de modo optimizan la absorción de nutrientes mediante la eliminación de la capa de células muertas, la sal Eté y maquillaje residuos.
A continuación, se puede aplicar una máscara de limpieza y exfoliación sea cual sea nuestro tipo de piel.

Una vez que la piel está libre de impurezas, se pueden aplicar diferentes sustancias o elementos de acuerdo a su tipo de piel.
Si tienes la piel grasa, se puede utilizar bicarbonato de sodio diluido .

En el caso de pieles secas, puede aplicar aceite de oliva. Esto ayudará a combatir las condiciones de cambios en la temperatura y la exposición al sol.
También puede utilizar el aguacate, germen de trigo o aceite de argán, entre otros.

Generalmente, las máscaras purificadoras se secan. Es aconsejable para utilizar una esponja húmeda o un guante de eliminar.
No es necesario limpiar la piel de nuevo, se puede dejar tal cual para la noche. Sin embargo, algunos prefieren usar los productos de su rutina de limpieza nocturna.
Si busca otras alternativas, aquí hay otras máscaras simples y prácticas que puede aplicar incluso sin exfoliar primero.
Esta máscara está hecho para limpiar y equilibrar la piel grasa

Esta es una máscara de limpieza con resultados increíbles. Sin embargo, se debe aplicar preferiblemente en la noche debido a los efectos del limón y el bicarbonato en la piel.
Recuerde que debe ser constante y proteger su piel del sol. usar una crema y un sombrero para prevenir las manchas

Previniendo la aparición prematura de cabello blanco
Tener el pelo blanco no es solo una cuestión de estética, especialmente cuando aparece prematuramente. Esta es una señal enviada por nuestro cuerpo para advertirnos de acumulación de toxina que ocurrió en esta parte de nuestro cuerpo cerca de la zona del cerebro. Vámonos revise los alimentos, nutrientes y remedios que pueden prevenir su aparición y mejorar nuestro estado general Una falta de cobre Una deficiencia de cobre contribuye a la aparición prematura de pelo blanco por lo tanto, será necesario consumir alimentos diarios que contengan: Frutas secas Avena Arroz integral Leguminosas Champiñones Cacao Aguacates Patatas Mariscos También puede llenar este déficit tomando micronutrientes a base de cobre.
Remedio té verde contra el acné
Es no es nueva: el té verde está de moda. Cuenta con más y más seguidores, entre los que se encuentran aquellos que tratan de llevar una vida saludable. Es probable que ya saben: El té verde es un excelente antioxidante, un buen diurético, que puede curar heridas e incluso ayudar a perder peso. Pero ¿sabía usted que los estudios científicos recientes sugieren que el té verde es una excelente solución contra los problemas de la piel como el acné?