10 Consejos para eliminar la baba crónica de forma permanente

La hidratación es esencial para reducir la mucositis crónica. Vamos a tener que beber al menos dos litros de agua al día para diluir el moco y evitar su acumulación.

Las personas que sufren de la flema crónica deben saber que hay muchos consejos naturales para la salud que se pueden utilizar para aliviar y para eliminarlo definitivamente, actuando sobre la causa generada por la baba.

En este artículo te damos 10 consejos para eliminar la mucosidad crónica eficaz y de forma natural.

¿Cuál es la causa de la flema crónica?

Todos podemos sufrir de moco base ad hoc, vinculado a resfriado, gripe o alergia estacional.

Sin embargo, los pacientes crónicamente deben investigar la causa para poner fin a esta condición incómoda de forma natural, sin recurrir a medicamentos químicos.

los niños tienden a acumular baba muy fácilmente , y es aún más importante que lo eviten de forma natural, para evitar riesgos innecesarios para su salud.

Las causas pueden estar relacionadas con , y deberían ser nuestro objetivo principal al comenzar un tratamiento

Eliminar el limo de forma natural

1. Eliminar los productos lácteos

Productos lácteos Los primeros son los primeros en mencionar.

Y la proteína que se encuentra en la leche, conocida como caseína, podría ser la causa del aumento de la mucositis en las vías respiratorias .

Es posible que al consumir leche todos los días no tengamos conocimiento de esta conexión. Sin embargo, si dejamos de beber por un tiempo y luego lo incorporamos nuevamente a nuestra dieta, notaremos un efecto inmediato en el limo

2. Reducción de harina

Aunque esta relación de causa y efecto no es tan conocida, las harinas refinadas también pueden causar acumulación de baba en nuestros cuerpos porque causan exceso de humedad.

Deberíamos reduzca la harina de trigo refinada y reemplácela con harinas completas de otros cereales, como avena, arroz, espelta, centeno o alforfón.

3. Beber más agua

Para eliminar el limo y evitar su acumulación, recomendamos beber dos litros de agua al día, con el estómago vacío y sin comida.

De esta forma, el agua tiene una función de limpieza y depurativo de todo el cuerpo de forma continua

Si nos resulta difícil beber agua, podremos beber limonada sin azúcar e infusiones medicinales.

4. Especias

Especias como Pimienta de cayena y jengibre son excelentes para expectorar .

Podemos agregar Cayena en pequeñas cantidades a todo tipo de guisos. El jengibre, por otro lado, también se adapta a las recetas saladas y dulces.

5. aceites esenciales expectorante

Podemos utilizar los aceites esenciales expectorante difusor aromático o bine aplican el pecho por su combinación con aceite vegetal (oliva, almendra, coco, sésamo)

• Eucalyptus
• Limón
• Pin
• Ravensara
• incienso
• abeto
• Niaulí

6. mostaza yeso y lino

Para aliviar la congestión que causa el moco crónicas en las vías altas podemos aplicar una cataplasma de mostaza y el lino pecho rojo.

Ingredientes

• 2/3 semillas de mostaza
• 1/3 linaza
• Agua caliente (lo que se necesita)

Preparación

• Mezcle las semillas (siempre 2/3 de mostaza para 1/3 de lino) con agua caliente para formar una pasta.
• Aplique sobre el pecho y cúbralo, primero con un paño de lino y luego dos trapos de lino
• Dejar actuar durante un minuto como máximo y luego quitarlo.

7. Aplicación de jengibre

• Prepare una infusión concentrada de jengibre
• Coloque una toalla seca en la parte posterior y en los trapecios y colocaremos una toalla empapada en la infusión.
• Cúbrala con otra toalla seque y deje actuar durante 5 minutos.

9. Pequeños golpes con la mano

Esta técnica se usa principalmente en niños, para ayudar a quitar la baba bronquial .

• Mano cóncava en forma de un pequeño pozo, y golpee golpes suaves, rápidos y secos en el pecho y la parte superior de la espalda durante unos minutos

10. Infusiones de expectorante

Las plantas medicinales más adecuadas para preparar una buena infusión expectorante son:

• Semillas de anís verde
• Jengibre
• Hinojo
• Eucalipto blanco (su consumo no es recomendado para niños)
• Canela
• Ajo

Nota: Estas plantas no se recomiendan para la enfermedad por reflujo gastroesofágico.

¿Por qué es bueno poner un pedazo de ajo o cebolla en la oreja?

Se debe saber que las propiedades medicinales del ajo y la cebolla son incomparables. Desde la antigüedad, mientras la medicina no había logrado avances tan grandes y existían pocos medicamentos, estos dos alimentos se usaban como tratamiento para reducir los síntomas de diversas enfermedades. Hoy en día, muchas personas prefieren las medicinas alternativas porque se ha demostrado que tiene una fuerte acción antibiótica, antioxidante y antiviral, que inhibe la actividad de diversos microorganismos y agentes tóxicos para la salud.

(Remedios naturales)

Batido de papaya, manzana y avena para equilibrar el sistema digestivo

Las personas que sufren problemas digestivos deben probar este delicioso batido hecho de papaya, manzana y avena que ayuda a equilibrar problemas como la acidez estomacal, reflujo, hinchazón, estreñimiento o diarrea Descubra en este artículo todas las propiedades de este increíble batido que nos ayudará a mejorar la digestión y aportar muchos nutrientes a nuestro cuerpo.

(Remedios naturales)