10 Alimentos contra el cáncer que debe comenzar a beber

10 Alimentos contra el cáncer que debe comenzar a beber

El cáncer es una enfermedad crónica que ha afectado a personas durante cientos de siglos.

Debido a su gravedad y los órganos que pone en peligro, es uno de los más las enfermedades más peligrosas del mundo

Muchas personas sufren debido a factores genéticos, pero hoy en día se ha demostrado que los hábitos de estilo de vida tienen un vínculo importante con esta enfermedad.

Entonces, pensamos que la exposición frecuente a toxinas del medio ambiente puede aumentar el riesgo.

Además, las sustancias añadidas a los alimentos procesados ​​y su modificación genética también pueden estar relacionadas.

No es ningún secreto que alimentos naturales, 100% orgánicos y sin pesticidas es mucho mejor para prevenir enfermedades.

Es por eso que en este artículo compartiremos con ustedes los 10 alimentos contra el cáncer que todos deberíamos agregar a nuestra dieta para tener una mejor calidad de vida . ¡Descúbrelos!

1. Vino tinto

El consumo de un vaso de vino tinto al día es una excelente manera de proporcionar al cuerpo antioxidantes y vitaminas.

A pesar de su alto contenido de alcohol, esta bebida proporciona resveratrol, un ingrediente activo que se ha demostrado que detiene el desarrollo de células cancerosas en muchas áreas del cuerpo

2. La granada

Esta fruta, que puede comer directamente o en jugo es rico en antioxidantes que impiden la acción de los radicales libres, que son responsables del daño celular.

Ver también: el zumo de granada puede protegernos frente a la enfermedad de Alzheimer

el consumo regular de la granada retarda el movimiento de las células malignas y reduce las probabilidades de metástasis

3 .. Té verde

La planta de té verde se ha vuelto popular porque ayuda a perder peso mientras mantiene el cáncer alejado.

El té verde contiene polifenoles y otros tipos de antioxidantes que evitan la división celular. cáncer , reduciendo la probabilidad de desarrollar tumores en

  • la
  • intestino
  • recto pancreático
  • los pulmones
  • hígado pechos

4. La

Brócoli El brócoli es un vegetal verde que todos debemos comer al menos una vez o dos veces al mes. Se caracteriza por su alto contenido en fibra, lo que elimina elementos nocivos en

Contiene una sustancia llamada sulforafano, que ayuda a desintoxicar el hígado y prevenir tumores en todo el sistema gastrointestinal.

5. Café

El consumo y la aplicación de café tienen efectos positivos en la prevención del cáncer de piel.

Esto se debe a que la cafeína neutraliza una proteína llamada ATR, destruyendo las células que están dañadas por exposición constante a los rayos UV del sol

6. Ajo

Este medicamento es el mejor antibiótico natural, pero también se ha demostrado que es un excelente anticancerígeno.

Sus compuestos de azufre y su alto contenido de vitaminas y minerales están involucrados activamente en la prevención del cáncer:

  • El esófago
  • Pulmones
  • Desde de colon
  • Desde el estómago

7. Tuercas

Tuercas y frutos secos contener moléculas conocidas como fitosteroles, que bloquean los receptores de estrógeno y frenar el desarrollo de las células malignas.

su integración en la dieta pueden permitir reducción de riesgo de:

  • Cáncer de mama
  • Cáncer de próstata
  • Cáncer de colon

8. Cítricos

Los cítricos como el limón, la naranja y el pomelo contienen grandes cantidades de limoneno, un estimulante de los linfocitos, células que luchan contra diferentes tipos de cáncer.

9. Pesca

Según algunos estudios, la pesca tiene propiedades y nutrientes que destruyen las células cancerígenas en varias áreas importantes del cuerpo.

El extracto de esta fruta es prometedor en el futuro desarrollo de tratamientos contra el cáncer de mama porque daña las células más agresivas sin afectar las células sanas.

Recomendamos que lea: Jugo al mismo tiempo fresa, limón y sandía para tratar la inflamación

10. Orégano

Esta especia aromática utilizada regularmente en la cocina contiene carvacrol, un componente que causa la muerte celular en células malignas de la próstata.

Además, se ha verificado que el orégano actúa como un potente antiinflamatorio y antibiótico

¿Tenemos que consumir en grandes cantidades?

¡Atención! El hecho de que estos alimentos contengan agentes anticancerosos no significa que puedan consumirse en cantidades excesivas todos los días.

Es importante comerlos con frecuencia, pero siempre en proporciones equilibradas.

Es importante entender que, aunque sus compuestos químicos tienen un impacto positivo contra este tipo de patología, no significa que lo traten por completo.

Es importante adoptar una dieta saludable y en el caso es mejor consultar a un médico.


6 Problemas que lo aquejan cuando las bacterias intestinales están fuera de control

6 Problemas que lo aquejan cuando las bacterias intestinales están fuera de control

En el intestino, hay una comunidad microbiana conocida como flora intestinal. Aunque su importancia ha sido ignorada durante mucho tiempo, es procesos digestivos como metabólico y la salud inmune . en un cuerpo sano, este grupo de bacterias beneficiosas regulan el pH gastrointestinal y, al mismo tiempo crear una barrera protectora contra los agentes que afectan al cuerpo Sin embargo, debido a los malos hábitos alimenticios, el uso de antibióticos y el estrés, su actividad puede verse comprometida al crear un desequilibrio que pone en riesgo la salud.

(Buenos hábitos)

Desde que se come una almendra, un niño de dos años no puede moverse

Desde que se come una almendra, un niño de dos años no puede moverse

Esta historia debe llamar la atención de todos los padres, para que sean aún más atentos y presentes a sus hijos. sus hijos David, un niño de dos años, se encuentran en un estado grave de salud . No puede moverse ni hablar por un accidente que tuvo hace 5 meses, después de comerse una almendra. José Domingo Cruz y Amparo Alba, los padres del niño, comparten su experiencia con el mundo para que no le suceda nada a ningún otro niño.

(Buenos hábitos)