5 Alternativas para luchar contra la celulitis

5 Alternativas para luchar contra la celulitis

La celulitis es uno de los problemas estéticos más problemáticos que afectan a las mujeres en particular. Tienden a odiarlo debido a la mala apariencia que sus efectos producen en la piel. En este artículo discutiremos 5 alternativas para ayudarlo a combatir la celulitis

. Esta es una infección muy común que se manifiesta en el tejido de la piel, especialmente en la capa media de la piel llamada dermis. Sin embargo, muy a menudo el músculo también puede verse afectado por esta infección.

Cómo reconocer la celulitis

Esta infección incluye varias manifestaciones que generalmente son bastante fáciles de reconocer. A continuación, enumeraremos los síntomas más comunes de la celulitis

  • Alta temperatura del área afectada
  • Dolor
  • Inflamación
  • Sensibilidad
  • Lesión cutánea
  • Rigidez en caso de estar cerca de una articulación
  • estiramiento de la piel
  • varias erupciones repentinas (no ocurren en todos los casos)

Descubra también este artículo: cómo eliminar la celulitis a través de una dieta saludable

Causas de la celulitis

Las bacterias son la principal causa de esta infección. Sin embargo, estos microorganismos pueden infectarnos de muchas maneras.

El estafilococo es una de las bacterias más conocidas que a veces se puede asociar con la celulitis. Si se permite la propagación, puede causar daños graves, no solo a la piel, sino también al cuerpo en general .

Descubra los factores de riesgo más comunes que causan esta afección :

  • Cirugías recientes
  • Mordeduras (animales o humanos)
  • Mordeduras de insectos u otros animales
  • Lesiones cutáneas con una herida abierta
  • Ciertas drogas que limitan y reducen la función inmune

Las alternativas para luchar contra la celulitis

Afortunadamente, la celulitis se puede tratar de diferentes maneras. En este artículo, explicaremos las alternativas más apropiadas y saludables para combatir la celulitis. ¡Descúbrelas todas!

1. Consulte a un profesional de la salud

Puede parecer un poco ilógico si tenemos en cuenta que la visita al médico no es especialmente la solución más buscada. A pesar de esto, la opción más adecuada es consultar a un profesional de la salud para estudiar nuestro caso y proporcionarnos un diagnóstico preciso de los factores que están directamente relacionados con la celulitis.

Nuestro médico puede ofrecernos una serie de soluciones médicas, que incluyen la prescripción de un tratamiento adecuado para el cuidado de la piel y el alivio de los síntomas de la celulitis.

La consulta con un médico se considera el primer filtro porque un tratamiento con antibióticos puede ayudar a detener la celulitis en solo 7 u 8 días .

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2 ejercicios. Beba agua

Incluso si seguimos un tratamiento prescrito por el médico que nos sigue, el agua potable se considera una excelente alternativa para luchar contra esta infección .

Los tejidos de la piel siempre deben estar hidratados y para llegar allí, el agua es la mejor opción. Por otro lado, también se necesita agua para purificar, eliminar y filtrar las toxinas del cuerpo .

Al beber agua mejoramos el estado de la infección, por lo tanto, debemos tener en cuenta para luchar eficazmente contra la celulitis. Con respecto a la cantidad recomendada, generalmente es aconsejable beber aproximadamente 2 litros de agua al día .

3. Eat Yogurt

Hay una gran variedad de tipos de yogurt, la mayoría de sus presentaciones son líquidas y con sabor. Sin embargo, el yogur natural es uno de los más sanos y, por lo tanto, el más recomendado para el cuerpo.

El yogur natural está compuesto principalmente por bacterias que son muy beneficioso para nuestro cuerpo y contribuye al correcto funcionamiento de nuestro sistema inmunológico.

Por esta razón, el yogur es una excelente alternativa para combatir la celulitis. Consume al menos 2 tazas de yogur por día para luchar más fácilmente la celulitis

4. Beber infusiones de caléndula

La caléndula también llamada caléndula officinales conocida por su excelente acción antiinflamatoria y por esta razón se usa en una multitud de tratamientos médicos. Obtenemos mejores beneficios de sus propiedades cuando utilizamos caléndula en infusiones .

Uno de los síntomas principales que se manifiesta con la celulitis es la inflamación del área afectada. Es por esta razón que la acción de la caléndula es muy beneficiosa.

Primero, debemos preparar una infusión con hojas secas de caléndula . Luego, lo dejaremos reposar e infundiremos esta preparación unos minutos para finalmente poder consumirla.

Aunque no hay límite en cuanto al consumo diario de caléndula, podemos consumir esta bebida por la mañana y por la noche.

Ver también este artículo: Caléndula y sus beneficios para la salud

5. Coma ajo

Una de las principales características de la celulitis son las bacterias, por lo tanto, si sigue una dieta que contiene alimentos antibacterianos puede combatir fácilmente la celulitis de manera directa.

El ajo es un alimento reconocido en todo el mundo para esta propiedad. Comer ajo promueve la eliminación de toxinas dañinas acumuladas en el cuerpo, y también ayuda a eliminar el exceso de grasa .

Sin embargo, para obtener los mejores resultados, es necesario ir más allá de usar ajo en sus platos. Para este tendremos que comer 3 dientes de ajo durante todo el día . Los dientes de ajo deben masticarse bien antes de ser tragados.

Ver también este artículo: Descubre el té de alcachofa y la cola de caballo contra la celulitis

Gracias a las propiedades diuréticas de sus ingredientes, este la bebida es ideal para disminuir la retención de líquidos y reducir la celulitis, siempre que también vaya acompañada de otros hábitos saludables.

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