Frecuencia de lavado de sábanas y toallas

Frecuencia de lavado de sábanas y toallas

Sin convertirse en una manía doméstica u obsesionado con el recuento de días, podemos tener cuidado de tener siempre sábanas y toallas limpias.

Evite que el famoso lino blanco no lo haga conviértase en un caldo de bacterias, ácaros y tierra.

En este artículo, le explicaremos qué tan seguido es bueno lavar sus sábanas y toallas. ¡Entonces no tendrás excusas!

¿Dos semanas? Un mes ? Todos los días?

Antes de responder a la pregunta de la frecuencia, es importante saber que los microorganismos se pueden acumular en la ropa de casa.

Sí, es necesario. Porque comprenderá la importancia de una buena higiene.

En sábanas o toallas, podemos encontrar sustancias como:

  • Ácaros
  • Bacterias
  • Piel muerta
  • Pelo
  • Suciedad
  • Polvo
  • Cremas
  • Secreciones secas (p. Ej., Sudor o saliva)
  • Insectos pequeños
  • Maquillaje
  • Funciones polen
  • Infecciones fúngicas
  • Caspa
  • Partículas de animales y plantas

¿Quieres saber más? Leer: Eliminar las bacterias del estómago con un tratamiento de higos

La revista Women's Health realizó una encuesta que preguntaba a las mujeres cuándo lavaban o cambiaban la ropa de cama.

Las sábanas y las toallas generalmente se cambiaban una vez al mes y un tercio de los participantes nunca purificaron o tenían almohadas de la cama.

Los edredones y colchas se lavan una vez al año, en el momento del cambio de estación y cuando se almacenan en el armario cuando entra el calor.

Están envueltos y listos para salir nuevamente durante el invierno. ¿Pero qué hay de los meses fríos? ¿Deberíamos también lavarlos durante este período? En la imaginación colectiva, parece que no.

En cuanto a los cojines o las fundas del sofá, es diferente. Por qué ? Porque son más visibles. Pero solo cuando el color es claro. De lo contrario, pueden pasar años sin ser limpiados y los restos de comida y polvo se acumulan allí.

Las toallas y sábanas son las más "ordenadas" si recuerda cambiarlas cada mes o cada 3 semanas.

El director de microbiología clínica en el Langone Medical Center en Nueva York (EE. UU.), sin embargo, mostró en la misma encuesta que las hojas debían cambiarse al menos una vez a la semana.

de esta manera, nos aseguramos de que la dosis de bacteria no exceda el umbral higiénico y saludable recomendado.

Esta frecuencia de lavado puede acortarse si alguien en la familia está enfermo, duerme desnudo o si las temperaturas son muy altas.

¿Y las otras sábanas?

Las sábanas y las toallas no son los únicos objetivos de los virus y las bacterias en la casa. Otros objetos que utilizamos a diario se ensucian y pueden transmitir enfermedades.

Paños de cocina

Lavamos los muebles y luego los secamos con un paño. Lo mismo que se usa para limpiar la mesa o la encimera.

Es muy común pero es un mal hábito. ¿Sabe cuántos gérmenes quedan en estas superficies después de estar en contacto con esta misma toalla?

En un estudio realizado por la Universidad de Arizona, se descubrió que la mayoría de los paños de cocina contenían bacterias coliformes y una cuarta parte de ellos respondieron con el nombre de Escherichia coli.

Las toallas de cocina son las telas más expuestas a los microorganismos porque en la cocina, muchos alimentos son crudos.

Según los expertos, debe lavarse después de cada uso con una solución desinfectante

Y ponerlos en la lavadora una vez a la semana con bicarbonato de sodio y no lavar la ropa

. alfombra de baño

Al salir de la ducha, la usamos para no mojar el piso. Como acabamos de ducharnos, creemos que está limpio y solo deseamos que esté seco para el próximo uso.

Sin embargo, en la mayoría de los casos, permanece en el mismo lugar y lo pisamos con los zapatos con los que vamos a la calle

Por lo tanto, es aconsejable lavar este tapete de baño cada semana o cada 2 semanas. Si el baño es muy húmedo, lávelo dos veces por semana. Tenga una alfombrilla de baño de repuesto e intercambie regularmente.

Toallas de baño

Son muy gruesas y pretenden secarnos por completo. Por eso a menudo huelen a humedad

Además del lavado una vez a la semana o cada 3 usos, es aconsejable hacerlo con vinagre en lugar de suavizante para que su olor no nos induzca a error. Por otro lado, este producto reduce la capacidad absorbente de la toalla.

Extenderlos al sol también puede ser una buena alternativa.

No olvide leer: No compre suavizantes químicos nunca más. de forma natural y barata

Cortinas

Acumulan polvo y están en contacto con los microorganismos que vuelan dentro y fuera de la casa. Si tiene cortinas para el invierno y otras para el verano, lave cada "kit" al final de la temporada.

Si es el mismo todo el año, lávelos dos veces al año. año y aspirar para eliminar el polvo y los agentes patógenos.

Toallas pequeñas (para manos y cara)

Por supuesto, estas toallas también pueden llenarse con bacterias incluso si las usamos una vez que nuestras manos y cara están limpias.

Y lo que es peor: cada vez que los usamos, ponemos bacterias en nuestra piel

Los expertos nos dicen que estas toallas deben lavarse cada 3 usos.

Pero es posible ventilarlas al sol para eliminar algunas de sus microorganismos.

¿Y qué pensarías de dejar que la cara y las manos se secas solo a temperatura ambiente? ¡Tal vez no sea una mala idea!


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