Tomates para reducir el dolor de las venas varicosas

Es posible que el título de este artículo te sorprenda. ¿Pueden los tomates ayudar a resolver el problema de las venas varicosas?

Aunque no pueden curar completamente esta afección, aún puede reducir la inflamación y el dolor.

Como usted sabe, el problema de las venas varicosas a menudo se resuelve a través de la cirugía. Ahora, los tomates pueden ser buenos aliados si quieres reducir la presión y la hinchazón.

En este artículo, te invitamos a descubrir toda la información.

Tomates para tratar el el dolor y la hinchazón varicosas venas

a veces los remedios más simples y naturales son los más eficaces.

Estamos seguros de que más de una vez, se fue a casa con las piernas cansadas y venas inflamadas y se vieron obligados a tomar una ducha de agua fría y tomar medicamentos para aliviar usted.

las venas varicosas o la insuficiencia venosa ocurrir tanto en hombres que en mujeres .

factores que determinan su aparición son numerosos, desde simples a problemas hereditarios clásicos de la circulación de la sangre.

Ver Reglas para reducir el impacto de las varices de verano

• las válvulas unidireccionales en las venas las piernas evitan que la sangre sea fluida y normalmente va al corazón. El retorno venoso no es óptimo, y las venas se incendian.

• La sangre acumulada genera dolor, presión y hormigueo molesto.

• Podemos llegar a situaciones más serias, cuando esta acumulación de sangre genera coágulos y cambios en el color de la piel.

Veamos por qué los tomates pueden ayudarnos a reducir estos genes.

El tomate es rico en licopeno

el tomate es rico en un tipo de carotenoides llamado licopeno. Este potente antioxidante tiene como principal virtud de actuar como un excelente anti-inflamatorio.

• Los investigadores Marseille INRA han llevado a cabo varios estudios que han demostrado que con este tipo de antioxidantes en los tomates, la producción citocinas y quimiocinas, sustancias que promueven la inflamación se reduce.

• licopeno mejora la salud del corazón y una buena circulación de la sangre.

• los beneficios de licopeno se pueden obtener a través de tomate o aplicarlas externamente, es decir, directamente sobre la piel.

Los tomates actúan como un anticoagulante

Es posible que ya haya sentido una ligera quemazón al tocar la pulpa de tomate.

Es muy ácido, especialmente sus semillas, que contienen las mejores propiedades para tratar los problemas de venas varicosas.

• Investigadores del Instituto de Investigación Rowett en Escocia han descubierto los beneficios de los tomates para combatir la formación de coágulos, un problema que es tan común en personas con enfermedades vasculares.

• Semillas de tomate y la pulpa que las rodea contienen una sustancia que actúa como un agente antiplaquetario potente.

• según un estudio, si uno consume 4 tomates por día, vamos a evitar la formación de coágulos de hasta 72% y nos mejorar el retorno venoso

El tratamiento con tomate para reducir el dolor de las venas varicosas

Puedes usar cualquier tipo de tomate, incluso hay una variedad de tomate verde muy adecuado para este tipo tratamiento externo . Incluso si tienen este color, estos tomates están maduros y son muy saludables.

Deberá seguir los siguientes pasos:

• Lave bien los tomates y córtelos en rodajas finas

• Aplique estas rodajas de tomates en las venas varicosas, luego quite el área. Las semillas de pulpa y tomate reducirán la inflamación

• Evite apretar demasiado las tiras. Solo deben "apoyar" las rodajas de tomates.

• Intente relajarse durante al menos 20 minutos o hasta que la quemadura no le permita continuar. Piense que la pulpa de tomate actúa como una especie de aspirina externa.

• Después de 20 minutos, retire la venda y tome una ducha fría para reactivar la circulación.

Puede hacer este tratamiento dos veces al día. Notará un alivio notable y si se acostumbra a hacerlo regularmente, mejorará su calidad de vida.

Sin embargo, es solo un tratamiento paliativo y eso no resolverá por completo su problema de venas varicosas

Consejos adicionales

Aumente su consumo de omega-3 y omega-6 . Este tipo de ácidos grasos nos ayuda a combatir la inflamación. Puedes encontrarlos en los siguientes alimentos:

• Aguacates
• Salmón
• Sardinas
• Anchoas
• Nueces

También aumenta tu dosis de vitamina E para mejorar tu salud. circulación sanguínea y oxigenación, y evitar coágulos

No dude en comer los siguientes alimentos:

• Perejil
• Espárragos
• Kiwis
• Frutas secas
• Avena
• Aceitunas
• Alforfón

Finalmente, el selenio es otro mineral que no debe perderse en su dieta, debido a evitará el endurecimiento de las venas y arterias.

Tome nota de los alimentos para comer con más regularidad:

• Carne de pollo y pavo
• Atún
• Almejas
• Los frutos de mar
• mejillones
• almendras (mariscos)
• cacahuetes
• arroz integral
• chocolate puro sin azúcar
• garbanzos
• lentejas