Las razones más comunes por las que las parejas pelean
Hay muchas razones por las cuales las parejas discuten. Sin embargo, hoy nos enfocaremos en algunas de las causas que sería importante eliminar. Para evitar que los conflictos dañen la relación como pareja
A menudo hay una pelea porque hay una falta de comunicación en la pareja . Otras veces, peleamos porque, en lugar de resolver problemas, los ignoramos.
En todos los casos, es esencial tomarse el tiempo para hablar con su compañero y resolver la situación que causa el conflicto. . Una nueva discusión basada en la misma pregunta no debería volver a ocurrir.
Leer: sutil agresión verbal dentro de la pareja
El gran motivo: los celos
Una de las principales razones por lo que las parejas argumentan son celos . Ya sea porque uno de los miembros de la relación está haciendo un nuevo amigo, agregando a alguien a su red social o llevándose bien con su ex pareja, mira a la calle a alguien que le parece atractivo , etc.
La gran mayoría de los motivos de los celos son infundados . Ella no tiene ninguna razón para estarlo. Sin embargo, en nuestra cultura, nos han enseñado que es normal estar celoso en una relación. Por qué ? Porque estamos celosos de lo que creemos que poseemos. Mientras que la realidad y la vida nos dicen lo contrario.
Estamos celosos cuando creemos que vamos a perder lo que nos pertenece. Como resultado, cualquiera se convierte en un competidor potencial.
Dice mucho sobre nuestra propia autoestima y nuestra seguridad , tanto para nosotros como para nuestra pareja. Sin embargo, puede considerarse como un comportamiento aprendido.
Los celos parecen estar implícitos en la relación.
Para descubrir: 7 errores en pareja que deben eliminarse lo antes posible
Lo más saludable es comprobar si tenemos un problema de autoestima. Compruebe si nuestros celos tienen una razón para ser o si es un producto de comportamientos aprendidos que hemos visto a otras parejas en nuestro entorno (padres, abuelos, hermanos y hermanas, tíos ...).
Una vez hecho esto, debemos discutirlo con nuestro compañero para que él o ella pueda tranquilizarnos. damos la seguridad que necesitamos y nos ayudamos a dejar de sentirnos celosos innecesariamente
Conflictos familiares
Otro motivo por el que las parejas se pelean es por cuestiones relacionadas con la familia . De hecho, cuando comienzas una relación con alguien, eliges a la persona, pero no a la familia que ya tiene.
En muchos casos, los conflictos que tenemos con la familia de nuestro compañero están relacionados con las diferentes creencias falsas que podamos tener. Por ejemplo, el más conocido, el que dice que siempre te llevas muy mal con tu madrastra.
A menudo no es el caso. De hecho, la generalización puede predisponernos a adoptar una actitud defensiva y no estar dispuesto a establecer una buena relación con la madre de nuestra pareja.
Sin embargo, hay algunos conflictos familiares que pueden resolverse conversando entre sí. Por ejemplo, si uno de tus padres viene a tu casa y comienza a querer controlar todo. Cuéntanos de qué color debemos elegir las alfombras, etc ...
Lee también: Cuando sientas que no puedes, déjate llevar
Otros ejemplos: cuando los padres están muy apegados a su hijo y llamarlo o regresar a casa sin previo aviso. O cuando no aceptan la relación y se vuelven hostiles y lanzan espadas.
Responder con la misma actitud no es lo correcto. Tienes que comunicarte con tu pareja, decirles lo que te está molestando. Verifica si nuestro compañero está demasiado enojado o acepta la situación y entonces sé capaz de resolver el conflicto de la mejor manera posible.
Problemas de espacio personal
Esto está relacionado en gran medida con las creencias que tenemos sobre las relaciones, que terminan no solo debido a conflictos a través del tiempo. celos. Pero también hay razones que tienen que ver con el espacio personal.
Una de las razones por las que las parejas pelean es el 'hábito de hacer todo juntos a lo largo de los años. Es normal que cuando te enamoras, siempre quieres estar con la pareja. Sin embargo, todos tienen amigos, pasatiempos, etc. ...
Tener pareja no significa perder nuestra individualidad é y convertirse en una persona.
Si amamos caminar solo, tenemos no cambiar eso porque tenemos un compañero. Sin embargo, puede escuchar "no quieres hacer nada conmigo". "Nunca querrás involucrarme en tus actividades".
De hecho, ambos miembros de la pareja necesitan su propio espacio. El problema es que cuando haces las cosas por separado, es posible que los celos de los que hablamos al principio puedan ocurrir y se vuelvan dañinos para la relación.
- Tener un compañero no significa que no podemos hacer lo que amamos Ya no ves a tus amigos ni paras los pasatiempos que teníamos
- Una pareja son dos personas diferentes que tienen una relación , no dos personas que son una.
Leer también: evitar a algunas personas y dejar espacio a otros son pruebas de sabiduría
A veces esta necesidad de espacio personal se manifiesta desde el primer momento de la relación. Otras veces, sucede después de un tiempo. Lo importante es saber cómo respetar el espacio del otro, porque todos lo necesitamos, incluso si a veces creemos que esto no es el caso.
¿Cuál de estas razones las parejas discuten está más de acuerdo con usted? ¿Te gustaría agregar más? Todo lo anterior se puede resolver siempre y cuando los miembros de la pareja estén dispuestos y abiertos a resolver la fuente de sus conflictos.
El amor no significa ser propietario
"Soy madre y no soy esclava de las tareas domésticas": carta de una madre australiana
"Ser madre no me transforma en esclavo del hogar ni de las tareas domésticas". Esta frase se ha extendido a la la velocidad del rayo en las redes sociales y proviene de una carta que una mujer australiana de 32 años escribió en su perfil de Facebook. Constance Hall es una joven muy activa en las redes y tiene su propio blog , donde habla sobre su estilo de vida muy activo con los bebés.
5 Técnicas para desintoxicarte emocionalmente
A menudo sientes cansado ? ¿Ansioso? Es posible que necesite aprender algunas técnicas para desintoxicar sus emociones. A veces no tratamos bien nuestras emociones y en lugar de dejarlas ir, las retenimos. Las emociones funcionan un proceso de carga y descarga Sin embargo, la mayoría de las veces, los mantenemos en nosotros, lo que genera estrés y ansiedad.
