Prevención y tratamiento de hemorroides natural
Las hemorroides revelan su incómoda realidad nada que a través de su propio significado "el flujo de sangre" etimológico. Si lo tienes, si usted sufre de hemorroides, usted debe saber que que son por lo general debido a la inflamación de las venas situadas en el ano, que tienen la forma de pastillas y que que retienen las heces. Es muy fácil notar su presencia. Sensación de ardor en el recto, es posible sangrado cuando se va al baño o molestia a veces permanente con el prolapso del ano
Por lo general surgen de la edad de cuarenta años. El diagnóstico debe hacerse por un especialista, el proctólogo, que posteriormente se indicará el tipo de tratamiento más adecuado en función de la frecuencia de sus hemorroides.
La realidad de esta enfermedad es que a veces el pudor o vergüenza, muchas personas no se atreven a ir a su médico y prefieren buscar tratamiento por sí mismos. Por lo tanto en primer lugar le animo a consultar a un profesional si usted sufre de hemorroides. Para complementar el tratamiento médico, ofrecemos algunos consejos simples para seguir cada día para aliviar y la cara este problema.
¿Cuáles son las causas?
- mala alimentación
- factores hereditarios
- Un estilo de vida sedentario
- Un estreñimiento o diarrea frecuente, lo que conduce a empujar demasiado duro, haciendo que se presione contra las paredes venosas que cubren el ano
- embarazo
- obesidad
Cómo prevenir las hemorroides?
- Evitar el sedentarismo , caminar una hora al día , el ejercicio promueve la circulación de la sangre
- Mantener un peso corporal adecuado
- beber al menos dos litros de agua por día
- Evitar los alimentos muy condimentados, picantes o grasos
- Aumentar el consumo de fibra , frutas y verduras, pan integral ...
tratamiento de hemorroides natural para vivir mejor
de procesamiento externo
- Para aliviar la quema, se recomienda que tome baños de agua fría en el bidé de 10 a 15 minutos especialmente después de ir al baño.
- el castaño caballo está indicada para prevenir pequeño sangrado y disminuir la inflamación. Es excelente para mejorar la circulación y se puede tomar una de dos maneras: supositorios, que se pueden encontrar en las farmacias, o como una infusión no beber, pero se aplicará en una compresa: sólo tiene que tomar tres o cuatro hojas de castaño de Indias, hervir en una olla de agua, a continuación, humedezca una compresa con el líquido para aplicar un par de minutos en el área rectal <.
- arándanos son ideales para mejorar la circulación y reducir la inflamación. Sólo hacer una mezcla de 70 g de la fruta por litro de agua. Dejar enfriar y aplicar una compresa. Usted notará un alivio inmediato.
- El hamamelis es también muy útil para el tratamiento de las hemorroides. Puede encontrar la forma de crema o supositorios farmacia (su nombre en latín es Hamamelis virginiana ). Muy recomendable
Procesamiento interno
- Plátano . Una de las mejores hierbas para el tratamiento de las hemorroides. Su capacidad para prevenir el sangrado de las pequeñas venas anales y promover su recuperación es realmente interesante Beber una infusión de una cucharadita de hojas secas llantén dos veces al día
- Limón: .. Su vitamina C asociada con su flavonoides actúan directamente en las arterias, mejorando su elasticidad y evitar derrames venas y capilares. Beber el jugo una vez al día mejora el tratamiento de las hemorroides y ayudará a prevenirlas.
- Alfalfa : la vitamina K también ayuda a prevenir el sangrado. Contiene proteínas, carbohidratos, calcio ... Para disfrutar de ella, se puede beber una taza de brotes de alfalfa bien lavadas, y se mezcla con la mitad de un pepino y luego aplastado a pasar el mezclador. el jugo que se obtendrá será bastante grueso, se puede añadir un vaso de agua y un poco de miel . Beber esta preparación preferiblemente por la mañana.
las frutas y verduras recomendadas
- piña
- Orange
- pera
- espinaca
- lechuga
no se recomienda alimentos
- Vinagre
- tomate
- cebolla
- perejil
- ajo
- café
- chocolate
- alcohol
Los beneficios del agua de jengibre para ayunar todos los días
Las infusiones han demostrado ser los mejores aliados para mantener la salud. Ya no se trata de bebidas "sociales" o " llena el estómago cuando sigues una dieta particular. Además, hemos encontrado que su efecto es más intenso cuando los consumimos con el estómago vacío. De hecho, en ese momento, el estómago está más limpio, y los líquidos actúan sobre él como una especie de base que prepara nuestro cuerpo para recibir todo lo que ingeriremos.
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