Sus granos se parecen al repollo la coliflor, pero kefir es más suave y gelatinosa, además de tener propiedades medicinales excepcionales.
los principales microorganismos que componen el resultado de las bacterias Lactobacillus acidophilus y el hongo Kluyveromyces marxianus , aunque pueden variar dependiendo de la región donde el kéfir viene y cómo se prepara.
la receta tradicional de kéfir a base de leche de vaca , lo que le permite tener un sabor y una textura similar al yogur.
y también se puede preparar el kéfir de agua de coco. Usted recibirá, de esta manera, más minerales esenciales y menos calorías.
En la siguiente En este artículo, compartiremos contigo la receta de kéfir de agua de coco, para que puedas disfrutar de todos sus beneficios en casa.
¡Pruébalo hoy!
El kéfir de agua de coco es un alimento fermentado hecho con agua de coco orgánico, que no debe calentarse ni procesarse para conservar todos sus beneficios.
La asociación Kefir, un probiótico láctico, con los electrolitos y nutrientes del agua de coco, nos permite aportar muchos beneficios a nuestro cuerpo.
Durante el proceso de fabricación del kéfir el coco, los azúcares naturales de la preparación se transforman en bacterias del ácido láctico. Cuando los absorbemos, hacen mucho bien a nuestros intestinos.
Por otro lado, los beneficios del kéfir con agua de coco permiten mejorar el funcionamiento de nuestro sistema renal. facilita la eliminación de toxinas y metales pesados que pueden formar coágulos, obstruyendo nuestros vasos sanguíneos.
Cómo arreglar el kéfir agua de coco
Asegúrese de usar agua proveniente directamente de un coco,
porque el agua industrial de coco no tiene las mismas propiedades. Ingredientes
Recuerde
debido a la fermentación les permite! manténgase en un estado perfectamente conservado. Cuando haya terminado para hacer su bebida, le recomendamos que siga estos consejos:
Take granos de kéfir y los pusieron en medio litro de agua con dos cucharadas de azúcar
comprar rápidamente los ingredientes que necesita y preparar esta receta para empezar a disfrutar de sus propiedades cada día.
Si los efectos no son inmediatos,
comenzarás a sentirte más saludable en unos pocos días.
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