Los mejores exfoliantes faciales y corporales
La exfoliación es la mejor manera de limpiar profundamente la piel para eliminar las impurezas y las células muertas que se acumulan con el tiempo. Es aconsejable realizar una exfoliación por tiempo a tiempo, para que la piel recupere su apariencia juvenil, suave y luminosa. En general, la acumulación de células muertas hace que la piel sea opaca e insalubre.
La exfoliación es un procedimiento que se puede realizar para todo tipo de piel y en todas las partes del cuerpo, como la cara. ejemplo. , además de la limpieza de la piel, estimula el drenaje linfático que aumenta el sistema circulatorio y evita los problemas estéticos como la celulitis. que desee saber cuáles son los mejores exfoliantes faciales y el cuerpo?
tratamientos para la cara
mantener la piel hidratada y limpia la cara le ayudará a aparecer más joven y reducirá sus arrugas. Estos tratamientos de exfoliación son ideales para iluminar la cara y eliminar impurezas que le restan belleza.
El exfoliante plátano
Esta receta es adecuado para la piel grasa, ya que no contiene ningún tipo de aceites.
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 3 cucharadas de azúcar marrón
¿Cómo prepararlo?
En un bol, triture el plátano sin que quede completamente aplastado. Agregue las tres cucharadas de azúcar y mezcle bien. Aplique esta mezcla sobre la piel de la cara en el masaje circular y luego enjuague con agua tibia.
El exfoliante limón
Lemon es conocida por sus propiedades astringentes, desintoxicante y limpieza. Este exfoliante para la cara hará que su piel sea suave, limpia y sin imperfecciones
Ingredientes
- 1 taza de azúcar
- 1/2 taza de aceite de oliva
- El jugo de medio limón
¿Cómo hacerlo?
Mezcle el azúcar con el aceite de oliva y agregue el jugo de limón. Mezcle bien todos los ingredientes y aplique la preparación en la piel con un masaje suave y circular. Este tratamiento es muy efectivo, pero no debe hacerse durante la exposición al sol, ya que puede causar manchas en la piel.
Tratamientos corporales
Para exfoliar el cuerpo y eliminar las células muertas, es importante realice un masaje circular hacia arriba, que también estimulará la circulación No se preocupe por presionar demasiado, ya que el exfoliante es solo para hacer el trabajo.
Exfoliante de avena
La avena tiene un poder limpiador que elimina las células muertas y le da a la piel una suavidad específica .
Ingredientes
- 1/2 taza de avena
- 1/2 taza de sal marina gruesa
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Cómo preparar?
mezclar todos los ingredientes en un recipiente hasta que se obtenga un tipo de masa. Aplíquelo en la piel con un masaje circular con un guante o toalla
Déjelo actuar durante 10 minutos y enjuague bien con agua
Exfoliante de aceite de almendra
100 g de almendras ciudades trae una gran cantidad de vitamina e (26,22 mg).
Esta casa exfoliante ayudará a que su piel radiante, suave y hermoso. sus propiedades también hidratan y limpian el
Ingredientes
- 2 tazas de sal marina fina
- ¾ taza de aceite de oliva
- ¾ taza de aceite de almendras
- 3 gotas de aceite esencial
Cómo preparar
Mezcle todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y manténgalos en un lugar fresco. Para realizar la exfoliación, simplemente aplique la mezcla en todo el cuerpo haciendo masajes circulares. Luego debe dejar actuar durante 15 minutos y luego enjuagar bien con agua fría.
El exfoliante de café molido
El exfoliante a base de café es conocido por su poder anticelulítico y rejuvenecedor. Ayudará a que su piel luzca mejor al eliminar las células muertas, limpiando profundamente e hidratando. hidrata la piel con una apariencia más saludable
Ingredientes
- 1/2 taza de azúcar
- 1 taza de café molido
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de miel
¿Cómo prepararlo?
En un recipiente, mezcle todos los ingredientes hasta que obtenga algún tipo de pasta. Aplíquelo sobre la piel húmeda haciendo masajes circulares y centrándose en dónde está la celulitis o dónde tiene más susceptibilidad de aparecer. Este tratamiento debe repetirse dos veces por semana
Consejos para obtener mejores resultados
- La exfoliación es muy buena para la limpieza de la piel y es por eso que siempre se recomienda aplicar los tratamientos masajes
- Para su comodidad, mantenga la piel húmeda para que el producto se deslice mejor
- Después de realizar una exfoliación, es bueno aplicar cremas hidratantes para dar el último toque de belleza a tu piel.
Cómo prevenir la pérdida de cabello
La pérdida de cabello es un problema muy común, tanto para hombres como para mujeres, y es causado por una serie de factores, como la genética, la deficiencia de vitaminas y minerales, el estrés, los cambios hormonales, el consumo de ciertas drogas, etc. En general, una persona pierde un promedio de cien cabellos por día, lo cual es bastante normal.
Cabello fortificante para alimentos
Para tener un cabello saludable, entran en juego varios factores. De hecho, no es solo lo que apliques en tu cabello lo que te dará un cabello saludable. Y sí, ¡las comidas también son importantes! Al igual que con cualquier otra parte del cuerpo, cabello brillante y fuerte depende de una dieta balanceada.
