Cambios en el cuerpo de la mujer cada diez años
El paso del tiempo nos todos incluso las celebridades que pasan incontables horas para el cirujano afecta.
Las arrugas y los huesos débiles pueden ser los signos más importantes de la vejez pero hay otros de los que ni siquiera te diste cuenta.
En este artículo explicaremos cómo el cuerpo de una mujer cambia cada diez años. ¡Te sorprenderás!
¿Qué le sucede al cuerpo cada diez años?
Nuestro cuerpo cambiará lentamente algunas preguntas . Muy a menudo se está preparando para lo que se acerca y es por eso que debe ser aceptado. Sin embargo, eso no significa que deba dejar de cuidarse o de mejorar.
Preste mucha atención a los cambios que sufren los cuerpos de las mujeres década tras década.
De 20 a 30 años
En esta etapa, las dos palabras clave son sexualidad y curvas. Esto significa que la naturaleza prepara a la mujer para ser madre, y para ello es muy probable que su apetito sexual es (casi) insaciable, de la misma manera regular los períodos menstruales en comparación con la adolescencia.
Es en este momento que uno comienza a tomar en serio los beneficios del deporte , y si es bueno para la salud, el deporte también puede causar micosis vaginales, problemas en los pies y dolor muscular
También es probable que a esta edad siempre estuvieras a punto de bailar, o tal vez prefieras tomar el sol todo el verano. Esto tendrá consecuencias en la producción de colágeno y elastina y puede causar manchas y arrugas a partir de los 30 años.
¿Quieres saber más? Leer: 7 síntomas peligrosos que deben alertar a las mujeres
Por otro lado, las curvas comienzan a emerger gracias a la estabilización hormonal. La grasa, los muslos, las caderas y los senos comienzan a formar una figura femenina típica.
Este proceso también sirve como preparación para tener hijos
30 a 40
este paso es en realidad sinónimo de una gran cantidad de cambios y las palabras clave son las arrugas y de cuidados intensivos. 35% de las mujeres que están más allá de su tercera década sufre de acné .
¿qué es lo debido? Contaminación ambiental, estrés y falta de limpieza profunda diaria. Es importante mantener los poros libres de exceso de aceite puede salir sin problemas.
Se recomienda limpiar la cara por la mañana y por la noche con productos adecuados.
Los senos comienzan a caer, que ya seas madre o no, aunque el embarazo y la lactancia tienen mucho que ver.
Otra de las razones por las que los senos no son tan redondos como los 20 años es la pérdida o el aumento de peso y el uso de sujetadores no adaptados a la práctica del deporte
Los problemas dentales comienzan a aparecer durante esta década. Especialmente después de estar embarazada. El tercio de la población femenina de más de 30 años de la gingivitis y las infecciones orales.
Esto es causado por los cambios hormonales, que aumenta la permeabilidad de los vasos sanguíneos y causar inflamación.
El n no es más fácil que antes perder peso. Si las dietas de manzana, fresa o pomelo estaban funcionando en el niño de 20 años, ya no es la misma historia.
La grasa comienza a acumularse (y es imposible reducirla) ) en el estómago, los muslos y los brazos. Si a los 38 años no has alcanzado tu peso ideal, desafortunadamente perderás la batalla contra las libras.
Finalmente, debemos hablar sobre la gravedad. Sí, esta palabra es una reminiscencia de una pesadilla. Causa la caída de los tejidos, especialmente alrededor del mentón, alrededor de los ojos y la boca.
De 40 a 50 años
La menopausia es la palabra clave de esta década. La idea de ser madre en este nivel es prácticamente imposible.
Si bien es cierto que muchas mujeres tienen hijos después de los 40 años, no se recomienda porque puede ser peligroso tanto para mujeres como para hombres. el niño.
Los huevos ya no son de la misma calidad que cuando éramos jóvenes.
Entre los signos de este cambio importante en la vida de una mujer, podemos informar el típico "calor" en su totalidad. invierno, sudoración excesiva y mal humor.
Los síntomas pueden empeorar en cualquier época del año sin explicación alguna.
Por otro lado, a partir de los 48 años, comienza la cuarta parte de las mujeres perder el cabello o sufrir de alopecia. Aunque no es tan obvio como en los hombres, el grosor de un cabello casi se reduce a la mitad (de 0.06 mm a 0.03 mm)
Es más difícil hacer crecer tu cabello y mantenga un cabello de estilo Rapunzel
50 a 60 años
La fragilidad ósea y los kilos de más son típicos de esta década . Esto es causado por la disminución del estrógeno ahora que la menopausia ha terminado. La osteoporosis es muy común y afecta la dureza de los huesos.
Casi el 50% de las mujeres mayores de 50 años sufren fracturas óseas (especialmente caderas y hombros).
Si creemos que comer yogures y leche ayuda a evitar problemas en los huesos, hay otras recetas caseras interesantes: pescado, almendras y vegetales de hojas verdes (especialmente albahaca y espinacas).
N ' no se olvide de leer: Una dieta ideal para mujeres menopáusicas
Los kilos de más son un tema recurrente de conversación a esta edad, pero eso no es lo único que sucede.
También sufren de insomnio , apatía sexual y debilidad anémica. Uno también pierde la masa muscular y finalmente la fuerza.
El tejido adiposo blando se convierte en la principal fuente de hormonas, porque los ovarios ya no producen estrógeno.
En cuanto a la piel, se seca, refina y luego pierde su firmeza debido a la producción débil Colágeno y el funcionamiento de las glándulas sebáceas.
Finalmente, en este momento la caries aumenta y es posible que algunas partes de los dientes caigan debido al desgaste de los huesos y las encías.
Y desde 60 años ? El cuerpo se estabiliza , los folículos capilares disminuyen de tamaño (no más depilación) y los cambios son más externos que los internos.
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