Cómo purificar de forma natural su vejiga
La vejiga cumple una función esencial en nuestro cuerpo Reúne. Orina a eliminar A menudo la olvidamos, pero este órgano es muy sensible a enfermedades como la inflamación, las infecciones, la hiperactividad urinaria e incluso el cáncer. Es mejor saber cómo cuidar y fortalecerlo. Le daremos algunos consejos más adelante en este artículo.
La importancia de purificar y fortalecer la vejiga
¿Quién tiene nunca sufrió una infección del tracto urinario? La vejiga es, como dijimos anteriormente, un órgano muy sensible cuyas paredes pueden inflamarse o infectarse debido a los elementos contenidos en la orina. Al final, al orinar, eliminamos los residuos y componentes tóxicos que no necesita el cuerpo.
incontinencia y la vejiga hiperactiva son fallos de funcionamiento que dan lugar a pequeños cambios en nuestra rutina diaria, ya que Por ejemplo, tenemos que ir al baño más a menudo. A veces, estos trastornos pueden llegar a ser crónicos. Entonces, tenemos que aprender a cuidar nuestra vejiga, comer y seguir las reglas que la mantendrán saludable y fuerte. No pase por alto parte de la información más importante, como el hecho de que más y más personas con cáncer de vejiga son fumadores . La mayoría de los componentes dañinos que se encuentran en los cigarrillos terminan infiltrándose en las paredes de este órgano y creando tumores. Esta enfermedad es grave, ya que requiere la extirpación de la vejiga, lo que obliga al paciente a vivir su vida con una bolsa pegada al abdomen para recoger la orina.
Como siempre, nuestro primer consejo es sencillo : si usted es fumador, ¡deje de fumar por el bien de su salud!
1. Limpie su vejiga dos veces por semana
Cada tres días es necesario dedicar un día al cuidado de nuestra vejiga. Estas reglas también se usarán para depurar los riñones; por lo tanto, vale la pena seguirlo.
Absolutamente debe reducir su consumo de sal, y, si es posible, eliminarlo por completo. Cada tres días, pasa un día purificando tu vejiga y tus riñones. Estos son algunos consejos a seguir:
- No consumir café o refrescos o bebidas azucaradas
- No consumir demasiados alimentos ricos en proteínas
- cada tres días, comer sólo frutas, verduras .. , jugos naturales y agua Evite la carne, la sal, los azúcares y la harina refinada.
- Beba dos litros de agua al día.
2. Jugo de arándano
Este es sin duda el mejor jugo para sanar y cuidar su vejiga. Hay una multitud de estudios que mencionan las propiedades protectoras de los arándanos para nuestra vejiga. Lo refuerzan y ayudan a prevenir infecciones. También ayudan a eliminar el exceso de calcio, , que es un mineral que provoca la formación de sedimentos que dañan la función renal, por lo que es más lento, causando la acumulación de toxinas en la vejiga. Los depósitos de calcio pueden causar infecciones del tracto urinario y cálculos renales. ¡No dude en beber jugo de arándano para evitar todos estos inconvenientes!
3. Un jugo rico en potasio para el desayuno
Probablemente se esté preguntando cómo hacer un jugo rico en potasio. ¡No hay nada más simple! Todo lo que necesita es una licuadora y los siguientes alimentos: una zanahoria, un tallo de apio, dos espinacas, un poco de perejil y agua. Este jugo es delicioso y bueno para tu salud. Actúa como un poderoso limpiador que le dará, además, toda la energía necesaria para comenzar su día. ¡Te encantará!
4. Sandía
La sandía protege la vejiga y es un excelente diurético. Coma tanta sandía como sea posible para regular todo su sistema, prevenir infecciones y facilitar el trabajo de los riñones. Puede comerlo en jugo, ensalada a cualquier hora del día.
5. Los beneficios de la clorofila
La clorofila es un tratamiento ideal para su vejiga y su salud en general. Puede encontrarlos en tiendas de alimentos naturales o farmacias en forma de cápsula. Esta sustancia natural es compatible con las funciones metabólicas del cuerpo, mejorando el sistema inmunológico. Es ideal para purificar nuestra sangre y fortalecer nuestra salud. Solo tómalo durante cinco días consecutivos cada mes.
Cuidar tu vejiga es un gesto simple y básico. Comience hoy, ¡los beneficios valen la pena!
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