Fresa y limón Agua para desintoxicar su cuerpo

Los métodos para desintoxicar nuestro cuerpo son cada vez más populares, incluso entre aquellos que mantienen un estilo de vida saludable.

Aunque queríamos evitarlo, de una forma u otra, todos estamos expuestos a una amplia variedad de toxinas que, después acumula en nuestro cuerpo, están causando dificultades en el funcionamiento de los sistemas vitales .

Estas partículas viajan a través del aire, están presentes en muchos alimentos y como si fuera poco, se liberan con algunos de los productos químicos que utilizamos regularmente.

Aunque nuestros órganos externos trabajan constantemente para filtrarlos de la sangre, a veces se almacenan en cantidades peligrosas. el sa Línea de Salud.

Por lo tanto, es esencial para estimular su eliminación con ciertas depurativos naturales , que proporcionan más nutrientes para minimizar sus efectos.

De éstos, Nosotros encontrar una fresa agua y limón , que, a cambio de unas pocas calorías, aporta múltiples beneficios.

¿se atreven a probarlo?

fresa y limón agua para desintoxicar el cuerpo

fresa agua y limón es una bebida rica en antioxidantes, fibra y otros nutrientes esenciales, que facilitan la purificación del cuerpo después de la absorción en la sangre.

• Estos ingredientes protegen a las células contra los efectos nocivos toxinas y aún más mantener la función de órganos tales como el hígado, los riñones y el de colon.
• contienen vitaminas a, B y C necesario para reforzar el sistema inmune, que prevenir la inflamación y el ataque de patógenos.
• Su fuerte contribución nos minerales ayuda a regular los niveles de electrolitos del cuerpo , especialmente después de sufrir de desequilibrios debido a la diarrea o la actividad física excesiva.
• estimula la eliminación de metales pesados, incluyendo el mercurio y el plomo.
• Sus propiedades digestivas ayudan a mejorar el proceso de absorción de nutrientes y, por cierto, a regular la actividad intestinal para prevenir el estreñimiento .

• Ellos efecto ligeramente alcalino que ayuda a reducir la acidez de la sangre.
• su contribución significativa en antioxidantes genera un efecto anti-cancerígeno en el cuerpo que, aunque no es milagrosa, podría influir la reducción del riesgo de tumores.
• además de eliminar toxinas dañinas, esta bebida limpia arterias, eliminando el exceso de lípidos perjudiciales, tales como colesterol malo (LDL).
• Su fibra soluble ayuda para mejorar la absorción de carbohidratos un complejo que ayuda a mantener niveles estables de azúcar .
• Es un suplemento energético para el cuerpo, por lo que puede mejorar el rendimiento físico y mental sin necesidad de tanta calorías.
• ayuda a equilibrar la actividad del sistema nervioso, lo que facilita el control de la ansiedad, el estrés y otros desequilibrios emocionales.
• , además, es ideal para mejorar la salud porque lo mantiene limpio y libre de signos prematuros de envejecimiento

Cómo preparar agua de fresa y limón

El agua de fresa y limón es una bebida refrescante que se puede beber en los días calurosos o cuando se necesita para desintoxicar su cuerpo.

que está hecho de ingredientes naturales y para mantener sus propiedades, no se debe mezclar con azúcar o edulcorantes

Ingredientes

• 6 fresas
• 2 vasos de agua (400 ml)
• 1/2 jugo limón
• 2 hojas de menta

Preparación

• Lave bien las fresas y córtelas a la mitad
• Caliente el volumen de un vaso de agua y, cuando alcance su punto de ebullición, retírelo del agua prende fuego y deja que entren las fresas.
• Deje reposar de 15 a 20 minutos o hasta que el agua se enfríe.
• Luego agregue la bebida con trozos de fresa en el tazón y mezcle con el jugo medio limón y otro vaso de agua
• Una vez que obtienes una bebida suave, agrega helado a tu gusto y decora con hojas de menta

Bebe

• Para desintoxicarte , beba un vaso de agua de fresa y limón con el estómago vacío y repita su consumo a media tarde
• Tómelo durante 8 o 10 días con una dieta baja en calorías y grasas.
• Como opción, puede incluirlo en su dieta habitual, 2 o 3 veces por semana.

¿Se atreve a probar esta bebida purificadora? Si siente que su abdomen está inflamado o se siente pesado, es probable que deba desintoxicar su cuerpo.

Prepare esta bebida en casa y disfrute de sus beneficios para limpiar su cuerpo de todo estos desechos que interfieren con tu salud

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El hígado es uno de los órganos que filtra las toxinas de la sangre y luego las elimina de nuestro cuerpo. Entre otras, participa en el proceso de digestión grasas, metabolismo y otras funciones importantes esenciales para nuestra salud. Aunque su funcionamiento adecuado nos ayuda a desintoxicar el cuerpo, a veces puede presentar anomalías y dificultades lo que le impide eliminar toxinas Como resultado, los desechos se retienen en sus tejidos y por lo tanto aumenta el riesgo de síntomas y enfermedades que disminuyen nuestra calidad de vida .

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