Run to Your Fears
Todos hemos tenido miedo muchas veces, pero en nuestra mente, el miedo es algo negativo, que debe escapar.
Todo no hay que hacer, lo hacemos escapar miedos nunca será la solución
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Intentar esquivar nuestros miedos es la parte "fácil". Podemos sentirnos momentáneamente libres, pero tarde o temprano reaparecen. Con esta constante, nunca tenemos que superar, sino para hacerlos retroceder.
Reconocer que tienes miedo
Tenemos un gran problema en reconocer que hemos cometido errores de , que somos no es perfecto y tenemos miedo.
Estamos avergonzados de admitir que estamos llorando. Hay muchas cosas que están en silencio, porque creemos que veremos débil o frágil.
No somos conscientes de que la admisión de lo que nos pasa nos hace más fuertes. Si estoy triste, estoy llorando y lo admito, el dolor irá más rápido de lo que pienso. Si oculto e intento de resistir, pronto se van.
Reconocer que el miedo es el primer paso para enfrentar con él.
Usted piensa que no puede continuar en este círculo vicioso en el que se te ves abrumado No podrás salir de esos miedos que se te aferran si continúas escapando y pretendes no tenerlos.
¡Reconócelo! Este será un primer paso para dejar de tener miedo de su propio miedo
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Una vez que haya reconocido sus miedos, se puede avanzar y enfrentar
Recuerda que cuanto antes los reconozcas, más te quedarás estancado y paralizado. El miedo te bloquea y no te permite avanzar. Es hora de cambiar eso
Confíese
No es una fábula que dice que esto :.
No había una rata que siempre estuvo ansioso porque tenía miedo de un gato. Un mago se compadeció de él y lo convirtió en un gato. Pero luego, quien se convirtió en un gato, comenzó a tenerle miedo al perro. Después de ser convertido en perro, empezó a temer el leopardo.
El mago que estaba harto, decidió reconvertir la rata y dijo: "No hay nada que yo pueda hacer por usted le ayudará a, porque siempre tendrás la mente de una rata. "
¿De qué tienes miedo realmente? Tal vez el hecho de escapar de sus miedos, pretenden no tener, ¿has olvidado lo que realmente teme.
Es posible que este temor existe sólo en su imaginación, pero como usted se niega a enfrentarse a él, persiste.
debe tener confianza en ti mismo, y estar seguro de que puede superar cualquier temor de que se le acerca.
¿de verdad vas a dejar que termine con ? Es solamente el miedo, una simple palabra, una emoción negativa en ocasiones puede llegar a ser positivo
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No es el caso, si vives con miedos constantes en tu vida. Está claro que enfrentar a un rival tan fuerte no va a ser fácil, pero ¿es imposible?
No tengas miedo. Créenos ... Puedes hacerlo.
Mira tus miedos en tus ojos
Hay una tribu de nativos que enseñan a los pequeños a enfrentar sus miedos. Para ello, hacen que se sienten y les piden que cierren los ojos e imaginar una víbora en frente de ellos.
Sabemos que los niños tienen mucha imaginación.
Esta tribu enseña a los niños que cada vez que intenten alejarse de la víbora, crecerá. ¡Si tratas de escapar, ella te perseguirá!
Pero si usted mira fijamente a los ojos, la serpiente será cada vez más pequeño.
Hay muchas situaciones en nuestras vidas durante el cual mirar el problema delante resuelve el .
Es lo mismo con miedo. Si escapamos, crece, pero si lo enfrentamos, disminuye.
¡Tienes que ser valiente, debes ser valiente! El miedo puede nada contra ti
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Todo el miedo puede ser superado, el problema radica en nosotros es el miedo. realmente una oportunidad para superar , y para crecer.
mirar miedo en la cara, pero mira el bueno, fuerte y seguro. Díganos ... ¿Lo permitirán?
Si lo necesita, comparta sus miedos con alguien en quien confíe. Verá que los demás también temen es algo normal!
y bloquear lejos de nosotros, el miedo nos permite avanzar . ¿Comenzarás a correr hacia tus miedos y ser valiente?
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Aprende a guardar nuestra comida adecuada nos permitirá extender el tiempo. Vamos a evitar ya que se descomponen muy rápidamente y evitar el desperdicio de productos frescos. Cuando compramos productos al mercado tratamos de almacenar el mejor para que s' estropear demasiado rápido. Si algunos guardan muy bien a pesar de que pasan las semanas, otros tienden a descomponerse rápidamente cuando no manejamos correctamente.
