la retención de agua o hidropesía es una condición muy común, pero es importante tener en cuenta.
A veces esto puede ser un síntoma de problemas cardíacos o renales, de ahí la necesidad de conocer el origen de esta condición.
Incluso si nuestro cuerpo está siempre tratando de reajustar el nivel del líquido en ella a través de las hormonas, esto no siempre es posible, por lo tanto, la hinchazón y pesadez.
general , la retención de agua es debido a un estilo de vida sedentario, el estrés y la mala alimentación, Entre otros. Es importante buscar siempre el consejo de su médico.
En este artículo vamos a introducir algunas infusiones saludables, lo que ayudará a luchar contra la retención de agua.
La infusión de las hojas de boldo es excelente, desde el momento en que no se consume en exceso y que conocemos su contra-indicaciones:
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Se puede encontrar la cola de caballo en las farmacias, en tiendas naturales, así como la sección de infusión de su supermercado.
Esta planta de tratamiento es excelente para luchar contra la retención de agua.
El tallo de esta planta tiene un sabor ligeramente amargo de manzanilla, y se utiliza en jarabes, esencias, cremas, tés, etc.
Sus beneficios son múltiples :.
¿Quieres saber más? Leer: ¿Cómo luchar contra la retención de agua en las piernas?
El té blanco es fácil de encontrar en las tiendas de hierbas o en tiendas especializadas.
Es importante tener en cuenta sus hojas. Si tienen un tono plateado, significa que son tiernos y con un fuerte poder antioxidante.
Deberías saber que esta bebida ancestral es mucho más poderosa que el té verde
El té blanco es ideal para purificar el cuerpo, eliminar toxinas, estimular la circulación sanguínea, regular el colesterol y para obtener una piel más elástica y hermosa.
Tome una o dos tazas de té blanco al día, y su cuerpo se lo agradecerá!
Como les dijimos antes, es importante saber el origen de la retención de agua que padecemos.
Muchos nutricionistas nos dicen que comemos demasiada sal, que tiene una relación directa con este problema
Descubre los efectos de la sal sobre la salud de nuestros riñones y los remedios para purificarlos
El diente de león nos ayudará a eliminar este exceso de sal, pero también cualquier acumulación de toxinas que previene el drenaje de hormonas.
Esta planta estimula la salud del hígado, nos ayuda a absorber mejor los nutrientes y es ideal como suplemento a las dietas para perder peso.
Tome nota de la receta para su infusión
Verás que te sentirás mucho mejor.
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