Sexo y las relaciones
Detrás de cada persona se esconde una historia que la ha hecho fuerte
A menudo se dice que una persona no nace realmente hasta que la vida golpea . Hasta que aprenda a ser fuerte. Las adversidades son fuentes poderosas de aprendizaje. Sin embargo, también debemos saber que la felicidad y los tiempos de bienestar son etapas en las que ampliamos nuestro conocimiento. Períodos en los que realmente descubrimos lo que nos identifica y para lo que vale la pena luchar.
Belleza auténtica es solo una actitud
La belleza es una buena actitud y eres hermosa desde el momento en que eres auténtica. Algo tan fácil de entender n en realidad no es tan fácil de aplicar en la vida cotidiana. Pensar que la belleza está relacionada con una actitud en lugar de solo un aspecto físico es para muchos solo una oración directa Sin embargo, estamos seguros de que, más de una vez, has conocido a alguien que te ha cautivado, más allá de su apariencia física.
Perder peso
Cómo luchar contra la grasa del vientre y el área circundante
Estamos seguros de que ya ha oído hablar sobre la grasa del vientre y sus peligros para la salud. Si es obvio que las mujeres sufren más por "grasa periférica" (alrededor del abdomen) , es importante saber cómo luchar contra todo tipo de grasa en la vida cotidiana. ¿Por qué sufrimos de ello? ¿Cuáles son estos problemas tan comunes debido?
4 Beneficios de la espirulina para bajar de peso
Hay muchas maneras de perder peso; tomar espirulina es una de las formas saludables y efectivas. Algunas personas intentan seguir dietas estrictas que no son necesariamente beneficiosas para su cuerpo. Pero también hay personas que piensan que con suficiente ejercicio pueden mantener su salud, sin importar lo que comen.
Ingresos
Deliciosa bebida natural para regular la glándula tiroides
Las alteraciones La glándula tiroides es más común en mujeres que en hombres. Las causas que las determinan a menudo son muy variadas, pero no siempre es fácil darse cuenta de que tenemos un problema con esta glándula hormonal. A veces, este cansancio, la apatía y diversas alteraciones como la pérdida de cabello o el aumento de peso están relacionados con este problema, así como con el desánimo general o incluso con la depresión.
8 Signos de que su intestino está enfermo
Los trastornos intestinales generalmente desencadenan una serie de síntomas digestivos que pueden interrumpir nuestra vida diaria al hacernos enfermos. Es común experimentar dolor abdominal, inflamación y otras dolencias gástricas que de hecho pueden ser recurrentes dependiendo del factor que las causa.
Buenos hábitos
5 Ejercicios de meditación consciente para dormir mejor
L uno de los ejercicios básicos de la meditación consciente es prestar atención a la respiración y escuchar los ruidos que nos rodean, pero sin tratar de identificarlos y filtrarlos. La meditación consciente es una técnica que tiene integrado en la medicina y psicología occidentales en los últimos años.
8 Alimentos para evitar tener un hígado sano
El hígado es un órgano indispensable para que el sistema digestivo funcione de manera óptima sin sobrecargarse y para que todo funcione correctamente. ¿Por qué es esto? importante tener un hígado sano? Es el órgano responsable de la desintoxicación de la sangre ya que actúa como un filtro Almacena las vitaminas y los minerales .
