Sexo y las relaciones
Qué triste haber encontrado el amor de su vida y tener que hacerlo
No es fácil encontrar el amor de tu vida , esta persona que puede llenar tus vacíos, redondear los ángulos y hacerte existir. Oro a veces, el tiempo trae una dura realidad: tenemos que dejarlo ir, porque solo respiramos tristeza. Las relaciones afectivas no son fáciles. A veces incluso el amor no es suficiente y, debido a eso, comenzamos a sentir frustración e incluso desesperación cuando nos volvemos a involucrar.
Los amigos son buenos para la salud
Algunos de ellos caminan todo el camino con nosotros, y ven muchas lunas, pero hay otros que apenas vemos de un paso al siguiente. Todos los llamamos amigos, y hay muchos tipos de ellos. Cada hoja de un árbol podría ser uno de nuestros amigos. Los primeros en salir del cascarón son nuestro padre y nuestra madre, quienes nos enseñan qué es la vida.
Perder peso
Los mejores alimentos para reducir el apetito
Al hacer dieta, es normal que quiera comer alimentos altos en calorías (dulces o salados) . Lo mismo sucede si, por alguna razón, nos sentimos ansiosos o deprimidos. Para evitar estas situaciones, recomendamos ciertos alimentos para reducir el apetito que puede consumir en cualquier momento. Alimentos para reducir Apetito A menudo pensamos que tenemos hambre, pero en realidad es otro sentimiento: aburrimiento, ansiedad, depresión, etc.
10 Consejos para quemar calorías sin ejercicios
El primer consejo que siempre damos si queremos quemar calorías es hacer ejercicios. Practicar deportes es una gran manera de aumentar el gasto de energía y mejorar nuestra motivación y moral para perder peso de manera saludable. Sin embargo, existen otras formas igualmente naturales de lograrlo. Descubra en este artículo los 10 consejos más importantes para quemar más que calorías sin ejercicio y tener éxito en perder peso más rápido y más fácil ¿Cómo quemar más calorías?
Ingresos
Signos ignorados de la intolerancia a la lactosa
A pesar de que creemos que "no sean tolerantes-e" a ciertos alimentos es un invento del siglo, esta intolerancia ha existido ya que los humanos no solo consumen leche sino también cereales y legumbres. En este artículo, explicamos cuáles son los signos de la intolerancia a la lactosa para que pueda determinar si tiene o no tiene problemas de digestión de este alimento ¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
Sopa de ajo para cuidar tu corazón
Todos sabemos los muchos beneficios del ajo No solo es el aliado de nuestra salud, sino también un ingrediente esencial en nuestra cocina, cuyas propiedades son poderosas mecanismos curativos. Una forma de aprovechar sus beneficios es consumir una deliciosa sopa de ajo. ¿Quieres saber la receta? El ajo se usa en una infinidad de recetas cuyo propósito es prevenir enfermedades relacionadas con el corazón y el sistema circulatorio Encontramos esta sopa en muchas culturas, e incluso es probable que la prepares tú mismo a menudo dándole tu toque personal.
Buenos hábitos
Caminar cambia el cerebro cuando uno sufre depresión
Cuando padece depresión, el mundo gira a un ritmo diferente . Un cerebro que atraviesa esto se convierte en un régimen de actividad más baja y tiene menos conexiones neuronales. Según lo explicado por un estudio realizado por la Universidad de Illinois (EE. UU.), La amígdala, una estructura que actúa como el centinela de nuestras emociones, trabaja mucho menos durante estos episodios depresivos Todas estas características tienen un propósito muy concreto :.
Atípica desencadena dolores de cabeza
Todos sabemos lo cuáles son los dolores de cabeza, pero a menudo no sabemos realmente qué los desencadena. Inmediatamente pensamos en la fatiga, el estrés, la presión arterial alta o incluso en una mala posición. Sin embargo, otros factores de los que quizás nunca hayas oído hablar, también pueden causar dolores de cabeza.
