Aliviar las piernas ardiendo con estos 6 remedios naturales

Aliviar las piernas ardiendo con estos 6 remedios naturales

La inflamación de las piernas es un síntoma incómodo que puede ocurrir debido a dificultad circulatoria, problemas en el sistema linfático o retención de líquidos.

Es un síntoma muy doloroso común en la población y, de hecho, se estima que todo el mundo sufre al menos una vez en su vida.

Se caracteriza por una hinchazón notoria, casi siempre acompañada de una sensación de pesadez embarazosa, hormigueo y dificultad para caminar.

E incluso a veces, se desarrollan pequeños bultos o venas visibles que alertan sobre deficiencias circulatorias y trastornos de las articulaciones.

Afortunadamente, existen varios remedios de origen natural que, gracias a a sus propiedades, controle el nivel de inflamación para evitar dolor severo o complicaciones

En este artículo, queremos compartir con usted 6 buenas alternativas para que no dude en prepararlas tan pronto como sea posible. e usted sufre de esta condición

1. Infusión de semillas de apio

Las semillas de apio tienen propiedades diuréticas y antiinflamatorias que son muy útiles en el tratamiento de las piernas inflamadas.

Sus compuestos activos estimulan la eliminación de líquidos retenidos en los tejidos y ayuda a restablecer la circulación sanguínea.

Ingredientes

  • 1 taza de agua (250 ml)
  • 1 cucharada de semilla seca de apio (10 g)

Preparación

  • Coloque la taza de agua para hervir y cuando hierva, agregue una cucharada de semilla seca de apio
  • Cubra con una tapa y deje reposar durante 10 o 15 minutos.
  • Consumir hasta 3 veces al día, hasta hinchazón está bajo control

¿Quieres saber más? Lea: 4 signos que lo alertan sobre la mala circulación sanguínea

2. La infusión de ginkgo biloba

El diurético y desintoxicante poder de infusión gingko biloba es ideal en remedios contra las piernas hinchadas.

Sus propiedades ayudan a equilibrar los procesos inflamatorios del cuerpo y ya que mejoran la función linfática, que facilitan la eliminación de residuos empeoramiento del dolor.

Ingredientes

  • 1 cucharada de gingko biloba (10 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Preparación

  • Ponga una cucharada de gingko biloba en una taza de agua hirviendo y dejar reposar durante 10 minutos.
  • Se filtra la bebida y consumir 2 o 3 veces al día.
  • Repetir el tratamiento para restaurar la salud de tus piernas

3. Arnica comprime

El tratamiento con árnica es uno de los remedios tradicionales para los problemas inflamatorios que hacen que las piernas se cansen y duelan.

Sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas reducen el nivel de inflamación y estimular la circulación de la sangre para prevenir la formación de venas varicosas y arañas vasculares.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de árnica (30 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

preparación

  • Ponga cucharadas de árnica en una taza de agua y hervir durante 3 a 5 minutos a fuego lento.
  • Ahora, deja reposar y cuando alcanza una temperatura soportable, se aplica con un paño limpio en áreas afectadas
  • Repita dos veces al día para reducir la inflamación

4. Jugo de piña y perejil

La piña contiene una enzima llamada bromelina que, una vez que se asimila en el cuerpo, ayuda a reducir la inflamación y la retención de líquidos en los tejidos.

Esta calidad, con el poder diurético de perejil pata controlar la inflamación y reduce la sensación de pesadez.

Ingredientes

  • 2 anillos de piña
  • 3 ramitas de perejil
  • 1/2 vaso de agua (100 ml)

Preparación

  • Cortar las rodajas de piña y mezclar en la licuadora con el perejil y el medio vaso de agua.
  • Asegúrese de obtener una bebida homogénea y comer con el estómago vacío.
  • Repetir el tratamiento cada día para aliviar el problema.

5. La toronja y el jugo de apio

El pomelo es una fruta cítrica rica en calorías y que durante mucho tiempo se ha utilizado para su desintoxicación y poder diurético.

Sus cualidades reducen la inflamación y son un excelente complemento para mejorar la circulación.

en este caso, añadimos los nutrientes apio, como vimos en el primer remedio, es un vegetal beneficioso en el tratamiento de piernas cansadas.

Ingredientes

  • 5 pomelo
  • 2 tallos de apio

Preparación

  • Exprimir el jugo de 5 pomelos y mezclar en el mezclador con dos tallos de apio.
  • Consumir inmediatamente para evitar perder propiedades jugos.
  • . tomar cada mañana en ayunas

también leer este artículo: Acelerar su metabolismo con esta refrescante bebida de té verde, pomelo y menta

6. Las compresas de hamamelis

La aplicación directa comprime hamamelis agua es un remedio refrescante para reducir el dolor y hormigueo generada por la inflamación.

Las propiedades de esta planta ayuda para mejorar el flujo sanguíneo a la región inferior del cuerpo y prevenir la aparición de los trastornos asociados con la mala retorno venoso.

Ingredientes

  • 3 cucharadas de flores de hamamelis (30 g)
  • 1 taza agua (250 ml)

Preparación

  • Ponga cucharadas de agua de hamamelis en una taza de agua y hervir durante 5 minutos.
  • a continuación, espere hasta que descanse unos momentos y se aplica con un paño en las piernas inflamadas.
  • Dejar actuar durante 10 minutos y repetir el tratamiento a 3 veces al día.

te han herido piernas? Tenga en cuenta los remedios mencionados y descubra que son soluciones excelentes contra este tipo de dolor.


5 Remedios naturales para tratar la esofagitis

5 Remedios naturales para tratar la esofagitis

Esofagitis es un trastorno inflamatorio que causa daño al tejido esofágico , el tracto digestivo a través de la cual el alimento es transportado desde la boca hasta el estómago. inflamación es producido por el retorno de los jugos ácidos en la parte superior, casi siempre un debilitamiento de la válvula muscular del esófago que regula el paso de estos fluidos.

(Remedios naturales)

8 Remedios naturales para curar la cistitis

8 Remedios naturales para curar la cistitis

La cistitis es una infección tracto urinario inferior Aunque es más común en las mujeres, también puede afectar a los hombres. Es importante contraatacar a los primeros síntomas para que no empeore. En este artículo, vamos a explicar cómo curar naturalmente la cistitis. ¿Qué debemos saber sobre la cistitis?

(Remedios naturales)