"Sisu", la fabulosa estrategia finlandesa para tiempos difíciles
La vida puede golpearnos de infinitas maneras, desde flancos diferentes y con varios métodos.
Sin embargo, lo que nos puede distinguir el uno del otro es la forma en que nos enfrentamos a estos cargos y golpes duros del destino.
Todos sabemos que ninguno de nosotros es inmune a la adversidad. Aunque nadie está preparado, estamos genéticamente y biológicamente preparados para enfrentarlo.
Los seres humanos han llegado a donde estamos hoy gracias a tres dimensiones "mágicas": perseverancia, resiliencia y coraje
Cada uno de nosotros ha llegado al momento presente resolviendo más de una dificultad, más de una pérdida y cientos de problemas.
Por lo tanto, cada esfuerzo y cada piedra superar es, sin duda, un éxito del que nos sentimos orgullosos.
A pesar de todas las técnicas para enfrentar la adversidad que todos poseemos nunca es demasiado descubrir lo que hacen otros países y culturas.
Hoy, en este artículo, queremos hablarle sobre los finlandeses. Este pueblo en latitudes frías esconde de hecho un corazón muy cálido y un espíritu fuerte y combativo.
Tanto que este espíritu sazonado está representado por una palabra fantástica: "sisu". Explicaremos lo que significa.
En momentos difíciles, espíritus valientes
Hoy, solo di "Finlandia" para visualizar un país ideal, gracias a su gran y una política social inspiradora y su bajo índice de corrupción
La economía finlandesa es, además, una de las más avanzadas y es un estado altamente democrático.
Ahora, detrás de su inspirador modelo social, es su valiente personaje, a quien la historia le debe mucho cuando en noviembre de 1939, Rusia le declaró la guerra a Finlandia.
Descubra: la felicidad no se alimenta de los sueños, sino de las realidades
800,000 soldados finlandeses frente a 2,5 millones de soldados rusos
El enfrentamiento entre Finlandia y Rusia es, sin duda, uno de los más admirables.
El primero tenía poco más de 800,000 soldados en sus filas, mientras que el segundo, dos millones de soldados que tenía el ejército ruso fue enviado a aquellas tierras que, en vista de su clima frío y desértico, no eran tan diferentes de las de la Rusia todopoderosa.
Sin embargo, los finlandeses resistieron estoicamente. Tanto es así que después de un año de luchas de hierro, se firmó la paz, dejando así un término a la historia, una palabra que surgió de este contexto: "Sisu".
Sisu, tu potencial
Sisu se refiere al ser humano que casi siempre está dormido.
A veces solo si surge la adversidad, de modo que hacer que salga, usarlo para persistir, resistir y conquistar.
Y eso es lo que hicieron los finlandeses durante la Segunda Guerra Mundial.
Es por eso que hoy ahora, su clamor por la vida y el tatuaje que ha quedado grabado en sus corazones todavía están allí, en su cultura. Han aprendido a nunca rendirse, cualquiera que sea el dificultades que surgen en el horizonte
Lea también: Cuide el amor en su raíz para que florezca todos los días
Las 5 claves de los finlandeses para enfrentar la adversidad
1. Controle el estrés, no permita que el miedo lo domine
En tiempos difíciles, es necesario controlar eficazmente la ansiedad y el estrés.
- Si las emociones negativas nos paralizan, nos dejamos conquistar, nos convertimos en una rama estéril que el viento puede atacar y finalmente romper.
Debemos poder controlar nuestros miedos, racionalizar el pánico y controlar estas emociones estresantes.
2. Sea Perseverante
La perseverancia es un valor en peligro en la población actual. Porque somos impacientes, porque queremos todo de inmediato y lo antes posible.
Sin embargo, las personas que disfrutan sisu son pacientes. Aceptan la frustración, son creativos, esperan los buenos tiempos y avanzan poco a poco, sin rendirse, sin cojear.
3. Practique la honestidad
El respeto por uno mismo y por los demás es esencial para los finlandeses
Todos se preocupan por los demás porque todos entienden que las alianzas permiten la supervivencia. Porque cuidar a los demás y respetarse mutuamente significa obtener calidad de vida.
No olvides leer: Cuando una baja autoestima se convierte en tu peor enemigo
4 . Aprenda a resolver pequeños conflictos y resolverá grandes
Las personas que tienen sisu no huyen de los problemas, sino que los enfrentan para encontrar soluciones.
El conflicto es parte de de la vida, y aprender de los más jóvenes para resolver los problemas más básicos indudablemente ayuda a enfrentar las adversidades más complejas que el destino nos puede traer.
Sé resiliente hoy, mañana y siempre
La resiliencia es un reflejo del alma valiente y sabia que ha aprendido a enfrentar las adversidades de la vida para convertirse en alguien diferente: alguien más fuerte y más valiente
- Sisu contiene mucha capacidad de recuperación. Tanto que para muchos, el término tendría el mismo significado. Es un reflejo de algo que tarde o temprano nos enseñará la vida y tendremos que ponerla en práctica.
Para concluir, como hemos visto, los elementos que forman la forma en que los finlandeses abordan los problemas no nos son totalmente desconocidos.
Aprendemos de ellos, deben ser nuestra inspiración diaria. Tomemos estas estrategias para nosotros mismos. para conquistar nuestras islas de tristeza y convertirlas en territorios de felicidad.
Lenguaje corporal: 7 claves para mejorar tu seguridad y convencer a los demás
Además de transmitir cierta actitud a los demás, nuestro lenguaje corporal también puede influir positivamente en cómo nos sentimos y ayudarnos a sentirnos más seguros. Nuestro lenguaje corporal es como una orquesta silenciosa de la que no somos Siempre consciente de ello y, sin embargo, tiene un impacto directo en nuestro entorno y en quienes lo integran.
El impacto emocional de nuestros abuelos
De todos los lugares del mundo, siempre tengo favoritos No importa cuántas veces viaje, nunca está mal irse a casa. Y sabemos muy bien cuáles son nuestras "personas de la casa". La "gente de la casa" siente un buen amor y una aceptación incondicional. Ellos sienten la ternura y los mimos cuando los ojos y donde uno lleva una sonrisa está cerrado.
