No he cambiado, les doy a todos el valor que merecen
"No he cambiado, he llegado en un momento de mi vida en que quiero dar a cada persona el valor que realmente se merecen ".
Si en algún momento de su vida siente esta necesidad, no debe sentirse culpable: poner Las prioridades son una forma básica de encontrar el equilibrio, la felicidad.
En nuestro deseo de complacer a todos y de tratar a las personas que nos rodean, no siempre tenemos la capacidad o el coraje ". "deje de alimentar" algunos enlaces que, lejos de enriquecernos, nos perjudican.
Según un estudio realizado por la Universidad de Claremont, en los Estados Unidos, actúa de acuerdo con nuestros valores y sentimientos. confiar en las personas que nos rodean es una forma de aumentar nuestros niveles de oxitocina y, por lo tanto, ser felices x.
En definitiva, se trata de hacer lo que sentimos y actuar de acuerdo con nuestra propia escala de valores. "No he cambiado, si te digo que No quiero hacer eso porque hoy va en contra de mis principios ".
Te invitamos a pensar sobre estas cuestiones.
No he cambiado. Soy fiel a mis valores
La clave de la felicidad no está en la acumulación de riqueza o en el número de amigos. No se trata de acumular personas , o aproximadamente presumir de los miles de Me gusta que tenemos en sus imágenes de las redes sociales.
Se trata de "tener personas que valen la pena" , cifras que nos permiten ser nosotros mismos en todo momento sin tener que hacer o decir cosas que no sentimos. Y sabemos que no es fácil de obtener.
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Vivimos en una sociedad gobernada por las apariencias y la necesidad de complacer todos
Nunca debemos olvidar que que está obsesionado con complacer a todos los que lo rodean no tiene más que desgracia.
- Todos hemos pasado por momentos en que tenemos necesito reconocimiento. Los adolescentes intentan ser aceptados por su grupo de compañeros para sentirse integrados. Más tarde, cuando somos adultos, buscamos lo mismo para ser amados por nuestro cónyuge.
- Quien busca ser amado por los demás se olvida de amarse a sí mismo.
- Es suficiente para mantener un equilibrio adecuado en su vida diaria: no debemos dejar ir todo o poner límites en todo momento, se trata de saber vivir con respeto, tanto para uno mismo como para los demás.
- Si estás en tu entorno más cercano, Siente la necesidad de hacer cosas que no respetan sus valores o cómo se siente, tal vez es hora de cambiar la escena del escenario. Esta situación, mantenida a lo largo del tiempo, puede crear una crisis de identidad y autoestima.
No dejaré que nadie me cambie: me amo a mí mismo como a mí
Llegar adonde llegaste hasta ahora te ha costado mucho: trabajo duro, rendirte y descubrimientos gratificantes Nuestra personalidad tiene un pequeño componente genético, una gran cantidad de experiencia y el valor que le damos.
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Es un largo camino en el que cada aspecto cuenta y, ante todo, hemos adquirido un sistema de valores, creencias y actitudes a las que no debemos renunciar, por nada y nadie . Hacer eso significaría dejar de ser nosotros mismos.
- Es posible que comiences una relación y que en algún momento descubras que no te conviene, que no eres feliz. Lo más probable es que el otro te diga que has cambiado de un día para otro, y que lo que te gustaba antes ya no te agrada.
- No te dejes influenciar por este tipo de críticas. En realidad, nadie cambia de un día a otro. Lo que sucede es que los demás no se han tomado el tiempo para conocerse realmente.
Lo más importante es mantener una buena autoestima y un sistema de valores positivos. Estar en pareja y convivir con otros nos obliga en muchos casos a ceder a ciertas cosas. Sin embargo, esta "sesión" debe verse como parte de un cambio en el que todos ganan y nadie pierde.
- Para estar en una relación, ser madre, hijo, hermano o amigo, debes escuchar y establecer la reciprocidad.
- No es necesario ponerse de acuerdo en todo, no es necesario compartir los mismos pasatiempos, gustos o deseos. El resultado final es tener la misma escala de valores.
- Nunca cambie aspectos de su personalidad o intereses para complacer a los demás o decepcionarlos. Ser cómo otros esperan que seamos es una disonancia personal que solo conduce a la desgracia.
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Sabe que no ceder, no ser controlado por otros, es necesario conocerse bien
Recuerde sus límites y cuán lejos puede llegar sin alcanzar su autoestima. ¡Considera esto!
3 Claves maravillosas para educar a tus hijos en inteligencia emocional
A pesar de que la mayoría de nosotros conoce los conceptos que definen la inteligencia emocional a través de Daniel Goleman, debemos recordar que este enfoque apareció por primera vez en la década de 1940. Autores como Edward L Thorndike o David Wechsler se dieron cuenta de que la inteligencia era más que nuestra capacidad de razonamiento o retención.
Empoderar a las personas cuando están cerca de ti, no cuando las pierdes
A lo largo de la vida, perdemos a muchos seres queridos. No solo estamos hablando de la muerte porque en el camino hacia la vida, seres significativos nos han dicho adiós o se han alejado de nosotros para desaparecer por completo, por el motivo que sea. Cuando perdemos a alguien uno, abre un período de meditación y reflexión donde uno trata de encontrar una razón para lo que sucedió.
