En este sitio, hablamos con regularidad sobre los beneficios de la gelatina para la salud.
Es baja en grasas y muy rica en proteínas y, por lo tanto, representa una opción saludable y deliciosa que todos deberíamos incorporar a nuestra dieta.
En la actualidad, los usos de la gelatina para la piel y la belleza en general no son bien conocidos.
De hecho, podemos desarrollar máscaras fabulosas que nos ayudarán a tratar las arrugas o la falta de elasticidad.
Estamos seguros de que esta información te sorprenderá y te será útil en tu vida diaria. ¿Te das cuenta?
Se debe recordar que la gelatina es apreciada por su alto contenido de colágeno. Según los médicos, las personas producen suficiente colágeno hasta aproximadamente los 25 años.
A partir de esta edad, el nivel disminuye y tenemos que hacerlo a través de los alimentos. El colágeno es una de las proteínas más importantes en nuestro cuerpo, y es esencial para una buena salud y resistencia en los huesos, la piel, las uñas y el cabello.
Máscaras de gelatina para combatir el envejecimiento
Ingredientes
20 g de gelatina neutra
Ponga el medio vaso de leche para calentar. Mientras tanto, en un vaso aparte, ponga los 20 gramos de gelatina neutra y disuelva con unas cucharadas de leche fría, teniendo cuidado de no formar grumos.
Máscara de aguacate y gelatina
1/2 Aguacate
Primero, corte el aguacate por la mitad, póngalo en un recipiente y tritúrelo con un tenedor.
Siga los siguientes consejos:
Ingredientes
15 g de gelatina neutra
Como en los casos anteriores, caliente el agua. Agregue la gelatina neutra y revuelva bien, para evitar grumos
De esta manera, sus componentes actuarán durante toda la noche y usted lucha contra las manchas difíciles, mientras traes la cantidad necesaria de colágeno a la cara
¿Estás listo para preparar una de estas maravillosas máscaras de gelatina?
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