Infusiones que luchan contra la celulitis
Celulitis, también conocida como cáscara de naranja, suele ser una de las peores pesadillas de las mujeres. Esta alteración de la circulación puede afectar a personas que tienen sobrepeso pero también a aquellas que son delgadas .
La apariencia antiestética de la piel es absolutamente peligrosa para la salud, pero genera una gran cantidad de vergüenza para las personas que tienen celulitis. Especialmente cuando usan ropa que descubre las partes afectadas. Incluso puede afectar negativamente la autoestima.
Como hemos señalado, este es un problema circulatorio y puede afectar a cualquier persona femenina. Para entender un poco mejor las razones de este trastorno, aquí daremos una visión general de estos.
La celulitis ocurre principalmente debido a trastornos circulatorios asociados con problemas hormonales y genéticos. El hecho de que las mujeres tengan una mayor sensibilidad hormonal significa que están más expuestas a este tipo de problemas.
Además de las causas ya mencionadas, hay otras: el consumo de grasas, falta de actividad física o de agua, abuso de sal, refrescos, tabaco, estrés, tomar píldoras anticonceptivas, etc.
Los principales factores en la aparición de la celulitis son: factores hormonales, genéticos y malos hábitos alimenticios. Como no tenemos poder sobre los factores genéticos, debemos actuar sobre el resto.
Si quieres luchar contra la celulitis, deberás comenzar cambiando tu dieta. De la misma manera, deberá incluir grandes cantidades de agua en su dieta para purificar e hidratar su cuerpo. Recuerde que el problema de la celulitis está estrechamente relacionado no solo con la acumulación de toxinas en el cuerpo sino también con el estreñimiento.
La combinación de buena nutrición, actividad física, mucha agua y realizar tratamientos estéticos es muy útil. Pero solo uno de los medios evocados difícilmente puede dar buenos resultados duraderos.
También hay hierbas que pueden ser de gran ayuda como suplementos para combatir la celulitis. Estas plantas tienen propiedades desintoxicantes, purificantes y diuréticas. Eliminan las toxinas y líquidos acumulados en el cuerpo, dando una mejor apariencia a la piel. Preste atención a las infusiones de las que ahora hablaremos
Menta
La menta es conocida por su eficacia en la desintoxicación y purificación del cuerpo, además de activar la circulación sanguínea. Puede beber una infusión de hojas secas o frescas en una taza de agua caliente
Cola de caballo
La cola de caballo tiene propiedades diuréticas y purificantes excelentes. Por lo tanto, es muy recomendable combatir la celulitis y la salud en general. Puede preparar la infusión con una cuchara pequeña de planta seca por taza de agua. Tómelo después de las comidas
Púrpura
El morado ayuda a mejorar la circulación en las áreas afectadas por la celulitis y le da una mejor apariencia. Tendrás éxito en hacer efectivos los intercambios de líquidos en las zonas grasas y eliminar los excesos. Prepare una infusión con una cucharadita de flores y hojas por taza. Para ser probado: dos tazas al día
Para uso externo
Ivy
Ivy se usa solo externamente porque puede ser tóxico por vía oral. Genera un aumento en el flujo sanguíneo en el área donde lo aplica. Para usar como cataplasma, debe preparar una decocción con las hojas de la planta. Luego drene el agua y póngala en un mortero para formar una pasta. Coloque la masa sobre una lámina de algodón y aplíquela sobre el área afectada con un nudo o cinta.
Las infusiones mencionadas anteriormente sirven como suplementos durante los tratamientos de celulitis. No tome tratamientos largos ni tome dosis. Si está bajo tratamiento médico, si está embarazada o amamantando, primero consulte a un profesional antes de prepararlos.
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