¿De dónde viene el dolor de cadera?
Los dolores de cadera son muy comunes en las mujeres. A veces, sienten una extraña sensación de pesadez, o una pizca molesta que les impide caminar normalmente. Estos dolores pueden ir incluso al estómago, lo que se vuelve particularmente problemático cuando se trata de dormir.
¿De dónde vienen estos dolores? Las causas son muchas y variadas. A veces son causados por ciclos menstruales. Otras veces, son los trastornos musculoesqueléticos los que están en el origen. El dolor a veces no es muy acentuado, pero está presente y especialmente es muy voluminoso. Puede incluso Veremos una por una las razones de este dolor, y luego daremos varias soluciones para aliviarlo. Pero antes, queremos enfatizar una vez más la importancia de ir a ver a un médico. Solo un especialista podrá descartar todas las demás enfermedades.
También prescribirá un tratamiento apropiado y personalizado. Causas del dolor de cadera
Antes que nada, debe saber que las caderas son
articulaciones que soportan una buena parte de nuestro cuerpo Nos permiten caminar, agacharnos, sentarnos e incluso voltearnos. El dolor puede ser a veces Otras veces, será continuo en el tiempo. Puede ser causado por huesos, ligamentos, nervios o vasos sanguíneos. Estas son las cosas que nuestro médico tendrá en cuenta para decirnos cuál es el tratamiento más apropiado. Bursitis de cadera
El bolso es una estructura cerrada en forma de bolsa que está llena de líquido. Nos ayuda a reducir la fricción entre los tejidos dentro de la cadera. Si una de estas bolsas es víctima de una inflamación, puede aparecer una especie de rigidez. Por lo tanto, sentimos dolor en la articulación, especialmente por la noche, cuando nos acostamos. Uno de los dos lados duele horriblemente.
A veces puede ser incluso en ambos lados, lo que significa que hay inflamación presente en cada uno de ellos. Por lo tanto, sentiremos cierta dificultad en tiempo para caminar, subir las escaleras o sentarse sobre una superficie dura Remedios
Es bueno comer zanahorias (contienen carotenoides). También se recomiendan los cítricos, los tomates o cualquier otro vegetal que contenga vitaminas A y B.
El dolor a veces se puede intensificar.
Cuando se vuelve muy agudo, será necesario descansar para bajar el Un poco más tarde, cuando el dolor disminuye y ya no es tan fuerte, podemos comenzar a hacer algunos ejercicios, como subir escaleras poco a poco, dar un breve paseo de diez minutos, etc. Los masajes en nuestra cadera también serán muy beneficiosos. Nuestros dedos deben caminar suavemente a través de la zona de dolor.
Otro punto muy importante: no olvide mantener la zona dolorida caliente durante la noche.
Por ejemplo, puede usar una bolsa de agua caliente, que ayuda a aliviar el dolor. Dolor Reumatología pseudo-rizocélula
Es una infección que afecta
cada articulaciones de la cadera. Siente dolor especialmente cuando camina. Se siente como articulaciones rígidas, y la enfermedad se propaga día tras día. Este es un problema que ocurre especialmente en los ancianos: se sienten cansados, pierden peso, se desalientan ... Los remedios
En estos casos, lo mejor es consultar a un médico, que puede decirnos el tratamiento apropiado para nuestro problema.
En cuanto a nosotros, podemos tratar de aliviar el dolor con acciones simples en casa. Por ejemplo, podemos aplicar compresas frías y calientes sobre nuestras caderas. El choque frío / caliente reactiva estas áreas y también alivia el dolor. También podemos hacer natación que nos ayudará enorme y suavemente. Los masajes también se recomiendan para aliviar el dolor. También se debe saber que algunas plantas actúan como antiinflamatorias: -
Tónico externo como la lavanda, l Aceite de eucalipto o de sauce, agua de romero ... -
harpagofón es un antiinflamatorio muy eficaz . Se vende como cápsulas en tiendas naturistas o herbolarios. No tome más de dos por día -
Las infusiones de salvia o ortiga son ideales para aliviar el dolor y tratar el reumatismo. Nota pequeña un lado que puede alimentar nuestra curiosidad: los científicos están estudiando el efecto de las picaduras de abeja. Todas las personas que trabajan como apicultores generalmente no sufren de reumatismo. ¡Es sorprendente que la investigación médica en esta dirección sea casi inexistente!
Osteoartritis
Esta enfermedad es particularmente común en las mujeres, y más aún cuando se trata de la cadera. Es osteoartritis. Nuestros huesos se desgastan y pierden masa. Por lo tanto, el dolor llega a la ingle, la cadera e incluso dentro del muslo. Entonces aparece una especie de rigidez e inflamación, lo cual es muy peligroso.
A largo plazo, incluso puede aparecer una fractura de cadera . A menudo se ve en mujeres de mediana edad. Remedios
Beber jugo de apio diariamente es un remedio muy efectivo. Este jugo contiene
potasio, sodio, calcio, fósforo, azufre, magnesio , hierro y vitaminas A, B, C, E . En resumen, todo eso nos permite llenar los vacíos nutricionales relacionados con la osteoartritis. Puede hacer jugo de apio usted mismo con una licuadora. También puedes preparar té de apio, usando tanto el tallo como las hojas de este alimento. Jugo de zanahoria mezclado con jugo de apio:
En dos semanas, habrás logrado aliviar tu dolor . Sus articulaciones, por su parte, serán mucho menos rígidas Jugo de cereza:
Sin duda, es un jugo maravilloso, lo mejor para nuestras articulaciones. Vinagre caliente:
Recomendamos cubrir su articulación dolorosa con un vendaje empapado en vinagre de sidra de manzana caliente. Esto es perfecto para la osteoartritis Tendinitis
La tendinitis es el dolor más común en las mujeres jóvenes
Es causada por la inflamación de los tendones alrededor de la cadera. mal movimiento, un paso en falso, un gesto repentino en la cadera ... Todo esto puede causar este problema tan habitual. Remedios
Para tratar la tendinitis correctamente, seguirá los consejos de nuestro médico. A veces puede prescribir reposo y analgésicos. Por nuestra parte, recomendamos baños calientes y fríos, así como baños con sal gruesa y un vaso de vinagre de sidra.
En general son muy efectivos. Del mismo modo, es aconsejable masajear con agua de romero
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