Canela, una especia mágica que lucha contra la celulitis
celulitis es un problema cosmético que afecta al 90% de la población femenina, especialmente durante la pubertad y durante la edad adulta.
es una alteración del sistema circulatorio y linfático que finalmente forman nódulos grasos, que hacen que la piel esté más flácida y contenga hoyuelos.
Aunque la celulitis también puede afectar a los hombres, las mujeres son las más afectadas por este fenómeno porque sus tejidos son más flexibles y su cuerpo entero sujeto a cambios hormonales frecuentes
El tejido se endurece gradualmente y aparecen nódulos de grasa, haciéndose más visibles y algunas veces incluso dolorosos
¿Qué causa la celulitis?
Muchas profesiones Muchos creen que la celulitis es un problema inevitable para las mujeres debido a los muchos cambios hormonales que están atravesando.
Sin embargo, es todo un debate porque miles de mujeres no tienen el lujo sombra de un golpe de celulitis en su cuerpo
Frente a esto, se han propuesto otras posibles causas de la celulitis:
- Tener una dieta pobre, rica en grasas saturadas, en ácidos grasos trans , en azúcares y otros productos refinados
- Vida sedentaria
- No beber suficiente agua
- Sufrimiento de retención de agua
- Tener problemas de circulación
- Variaciones hormonales sufrientes
- Consumo de café y tabaco
- Vestimenta demasiado ajustada
- Estreñimiento
Lea este artículo para obtener más información: ejercicios simples para eliminar la celulitis
Canela para luchar contra la celulitis
Elimina la celulitis por completo es una tarea muy difícil que requiere mucha consistencia y esfuerzo.
Hoy en día, existen muchos tratamientos y procedimientos que pueden ayudar a reducirlo y eliminarlo, pero desde el momento en que lo cuidamos siga algunas reglas específicas
Un estudio reciente de la Universidad de Grenoble (Francia) encontró que el extracto de canela puede ser un excelente tratamiento para el control de la celulitis.
En este estudio, que se realizó en 80 mujeres con diferentes niveles de celulitis, 40 fueron tratadas con masajes actuales por celulitis y otras 40 recibieron masaje con aceite de canela. Los resultados mostraron que las mujeres del primer grupo se han beneficiado de una reducción del 10% en su celulitis, mientras que las mujeres tratadas con extracto de canela han reducido su celulitis hasta en un 60%
Esta especia es muy popular gracias a su agradable aroma y sabor los platos, pero también se democratiza como alimento medicinal. El vínculo entre la reducción de la celulitis y la canela es obvia.
celulitis está ligada a la acumulación de toxinas en el cuerpo y problemas que los órganos tienen que eliminar.
Cinnamon actúa como una limpieza el cuerpo, capaz de facilitar la eliminación de todas estas sustancias tóxicas que dañan el cuerpo.
Al eliminar los desechos y líquidos, y mejorar la circulación sanguínea, esta especia es un gran aliado para reducir significativamente . este problema
no se olvide de leer: los 8 beneficios curativos sorprendentes de canela
Cómo utilizar la canela para luchar contra la celulitis
Como ya hemos mencionado, tratar la celulitis n '? no es fácil y requiere un gran esfuerzo
Cinnamon funciona como un soporte para reducir la celulitis, pero aún carece de evidencia científica antes de afirmar que puede eliminarlo por completo.
Los beneficios de la canela se pueden asimilar a través de su incorporación a diferentes recetas.
Sin embargo, lo ideal es obtener aceite de canela para masajes en áreas afectadas por la celulitis.
Masajes de Aceite de Canela
Las propiedades del aceite de canela estimulan la circulación de la sangre y facilitan la eliminación de toxinas para hacer frente a la celulitis.
Este tipo de aceite se puede comprar en cualquier momento. precios bajos en tiendas de hierbas y naturistas, y puedes hacer los masajes en tu casa.
¿Cómo hacerlo?
Aplica una cantidad generosa de aceite de canela en las áreas afectadas del cuerpo y haz masajes circulares mientras haces ejercicio. presión ligera con las yemas de los dedos
Tenga cuidado ya que una presión excesiva puede causar lesiones. Una buena opción es buscar ayuda de un ser querido, o mejor aún, concertar una cita con un especialista en masajes.
Té de canela
Completar la terapia con masajes para reducir la celulitis, una buena idea es hacer té o una infusión de canela y beberla varias veces al día.
Esta bebida brinda beneficios increíbles para la salud y resultados en mejores resultados.
Cómo preparar
Hierva una taza de agua y agregue unos palitos de canela o una cucharada de canela en polvo. Dejar reposar durante 5 minutos y beber.
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