9 Remedios naturales contra la enfermedad de Crohn
Para luchar contra la enfermedad de Crohn necesitará saber qué alimentos son buenos para usted y cuáles le duelen, ya que cada organismo puede reaccionar de forma diferente.
La enfermedad de Crohn es un trastorno crónico que afecta cualquier parte del sistema digestivo produciendo su inflamación.
Cuando aparece este problema, se pueden incluir diversos factores ambientales, genéticos y bacterianos. También puede surgir después de un pasaje de gastroenteritis.
Saber que uno padece una enfermedad incurable puede ser algo muy difícil de asimilar.
Afortunadamente, hay varios remedios naturales para los que usted puede optar por luchar contra los síntomas que la enfermedad de Crohn podría causarle.
Estas son algunas de las alternativas más efectivas para superar la incomodidad causada por esta enfermedad.
Aloe vera
por sus propiedades, el aloe vera se recomienda para el tratamiento de muchas infecciones digestivas.
Sus propiedades antiinflamatorias tienen un fuerte impacto en la enfermedad de Crohn porque genera inflamaciones precisamente.
Además, sus antioxidantes permiten que el aloe vera reduzca el malestar y la inflamación . Estos son los dos síntomas más obvios y problemáticos.
Beber jugo de aloe vera cuidará su sistema digestivo y estimulará su sistema inmunológico de diferentes maneras.
Puede tomarlo solo o incluido en un batido. En general, es suficiente para incluir una cucharadita o dos de este jugo en su dieta diaria .
Recomendamos que sea fresca. En caso de que lo compre, lea la etiqueta para asegurarse de que no contiene ningún químico.
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Casa de la Moneda
Esta planta está llena de antioxidantes muy efectivos. Esto significa que si lo consume como una infusión, sentirá sus beneficios.
Este tipo de infusión acelera el proceso de curación y previene la inflamación que generalmente ocurre.
Si padece la enfermedad Crohn es probable que sepas que el dolor puede ser muy intenso y que es difícil continuar con tus actividades normales.
Trata de consumir menta como una infusión, te ayudará a calmar el dolor y continuarás adelante . Verá cómo, en poco tiempo, este remedio se convertirá en uno de sus mejores amigos.
Olmo
Yogurt
Es bien sabido que el yogur es un gran amigo de su salud cuando se trata de problemas digestivos. Sus buenos cultivos de bacterias, también conocidos como probióticos, son esenciales para reparar el estómago y el sistema digestivo.
Síntomas como diarrea excesiva, hemorragia e inflamación pueden reducirse por Bacterias de yogur
Si comienza el día con algo de esta comida, estimulará su estómago para mantener los síntomas bajo control durante el resto del día.
Frutas frescas
Muchas personas dicen que las frutas frescas han sido de gran ayuda para mantener la enfermedad de Crohn bajo control, mientras que otras creen que los síntomas empeoran.
Esto se debe a que cuando hablamos de cómo las frutas frescas ayudan a combatir esta enfermedad, todo termina siendo pura casualidad. Cada cuerpo reacciona de forma diferente a ciertas frutas.
Esto significa que debes aprender a reconocer los frutos que son buenos para tu organismo . De esta manera usted sabrá exactamente donde debe evitar.
Zanahorias
Este vegetal ofrece muchos antioxidantes y vitaminas que son de gran ayuda cuando se está buscando es luchar contra los síntomas de la enfermedad de Crohn.
Dado que es una suave y fácil de digerir los alimentos, que permitirá el estómago hasta el colon para recibir menos tensión consumiendo .
Recuerde que la mejor c ' es cocinar las zanahorias porque proporcionan más nutrientes que cuando están crudas
Alimentos bajos en fibra
La fibra, sin duda, ayuda a optimizar el sistema digestivo. El problema es que cuando se sufre de la enfermedad de Crohn, una dieta alta en fibra puede causar muchos genes.
En su caso, sería mejor optar por baja en fibra de cereales. Recuerde que antes de realizar cambios importantes en su dieta, debe consultar a su médico para evitar complicaciones.
Yoga Así como los cambios en su dieta pueden ayudarlo, cambie ciertos comportamientos. o su estilo de vida también puede reducir los síntomas que causa esta enfermedad.
Practicar yoga es un benefactor porque reduce los niveles de ansiedad y estrés. Para las personas con enfermedad de Crohn, liberar tensión es una de las mejores formas de evitar complicaciones.
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Acupuntura
El dolor en las articulaciones es otro síntoma común de las personas con enfermedad de Crohn, y la acupuntura es una de las más comunes efectiva en la reducción de la inflamación articular.
Hacer sesiones semanales o mensuales de la acupuntura incrementa sustancialmente la calidad de vida y aliviar muchos síntomas físicos que causa esta enfermedad.
Cómo preparar un Aloe Vera Jam sano
El cristal contenido en la planta de aloe vera ha sido valorado en muchas culturas gracias a su alto contenido de nutrientes y sus muchas aplicaciones terapéuticas. Se ha demostrado que es un excelente antiséptico natural y purificante que puede destruir muchos tipos de patógenos que afectan la salud.
Remedios para dolores de cabeza por tensión
Probablemente ya haya sufrido un dolor de cabeza por tensión . Afecta a ambos lados de la cabeza, no solo uno, como en el caso de una migraña. Este dolor punzante y constante se acompaña de rigidez en el cuello y el cuero cabelludo, una incomodidad que aparece principalmente alrededor de la mitad del día y se intensifica por la tarde.
