5 Consejos para un cuello esbelto
El cuello es una de las partes más atractivas del cuerpo de la mujer, y aunque a menudo nos olvidamos de cuidarlo, es importante ¡manténgalo delgado y delgado para obtener los máximos beneficios!
En este artículo, le daremos consejos esenciales para disfrutar de un cuello con una apariencia joven y elegante, siguiendo algunos simples consejos de belleza.
Podrá cuidarlo diariamente de forma natural.
Como cualquier otra parte del cuerpo, el cuello debe recibir cuidados especiales para una exfoliación e hidratación regulares. Sin embargo, necesita un cuidado más específico, como si estuviéramos tratando la piel de nuestra cara.
De hecho, los tratamientos que realizamos para la belleza de nuestra cara también se deben aplicar a nuestro cuello.
exfoliación semanal
el primer paso para mantener la piel suave y firme el cuello es lograr una exfoliación regular. se sugiere hacer un peeling una vez por semana, pero no lo hacemos más a menudo, ya que puede para irritar su piel, especialmente si ya está seca y lo suficientemente delicada.
Para eliminar las células muertas de la piel, puede usar los siguientes productos naturales de forma independiente o combinarlos:
- Bicarbonato de sodio
- Azúcar
- Sal marina
Mezcle estos ingredientes exfoliantes con un poco de aceite de almendras o gel de aloe vera, para hacer un masaje en su cuello con mayor facilidad. Hazlo suavemente, sin presionar demasiado, haciendo movimientos circulares desde el pecho hasta la barbilla.
Luego enjuaga con agua fría para cerrar los poros, luego aplica una crema hidratante.
Una limpieza profundidad
¡Puedes limpiar la piel del cuello en profundidad con una máscara de arcilla! Si tiene piel grasa o mixta, también puede aplicarla en su cara.
Recomendamos usar arcilla verde o rosa. Para hacer la cataplasma, mezcle la arcilla en polvo con agua para hacer una especie de pasta, que puede aplicar en su cara sin que gotee.
Para mezclar la arcilla, use un recipiente de loza, vidrio o madera, pero nunca de metal , porque destruiría las propiedades terapéuticas de la arcilla
Aplicar la máscara con cuidado evitando los ojos y los labios, y dejarla secar durante 15 minutos. Por último, eliminar el barro con agua tibia e hidratar bien.
Un hidratación diaria
Para hidratar el cuello, utilizar la misma crema hidratante que utiliza en su cara . El cuello es tan sensible como la piel de la cara, y también sufre el paso del tiempo.
pierde su firmeza y es golpeado por pequeñas arrugas que se vuelven más y más visible si no le importa.
Se recomienda utilizar los siguientes productos:
- aceite de almendras
- rosa almizclado aceite de
- Manteca de karité
- aceite de jojoba
- aceite de coco
- aceite aceite de semilla de uva
- onagra
- aceite de oliva
- aceite de germen de trigo
Todas estas cremas hidratantes naturales traerán muchos beneficios a la piel y humecta profundamente. sólo tiene que utilizar dos veces al día, se despierta y antes de irse a la cama.
masaje regular
Lamentablemente, cuello también sufre de las tensiones del día debido a malas posturas, horas pasadas frente a la computadora, movimientos falsos, etc.
Para evitar las consecuencias de estas tensiones, te pedimos Usemos la crema hidratante de su elección realizando pequeños masajes en su cuello. Solo le tomará de 5 a 10 minutos por día.
- Masajee el cuello con la palma de su mano, haciendo hincapié en el área debajo de su barbilla, donde a menudo aparece el doble mentón antiestético. Se activa la circulación sanguínea y eliminará las toxinas acumuladas.
- separar el pulgar en el dedo índice, y masaje de arriba hacia abajo, presionando ligeramente la piel.
Una buena noche de relajación
El bruxismo, o la tensión mandibular también afecta a la tensión en el cuello, lo que empeora su aspecto con el paso del tiempo.
en respuesta, que debe realizar ejercicios con la mandíbula que permitirán a reducir cualquier tensión acumulada en la zona . Estos ejercicios también le ayudarán a reducir y eliminar el mentón doble.
Recuerde que durante la noche, tendemos a contraer inconscientemente la mandíbula. Es importante hacer estos ejercicios de relajación antes de ir a la cama.
Debe dormir con la mandíbula completamente relajado y la boca abierta, al igual que los bebés!
Imágenes de cachorro de Ejecutar, y osmachosant Torbein Rønning
Limpia tu cara de acné con estos 6 maravillosos aceites esenciales
Aunque pueda parecer contradictorio para usted, algunos aceites pueden ayudarlo a deshacerse del acné, gracias a sus propiedades ayudan a controlar las glándulas sebáceas, limpian y calman la irritación. Acné es uno de los problemas estéticos que más afecta a hombres y mujeres en todo el mundo, especialmente durante la adolescencia Esta es una infección de la piel que se caracteriza por la formación de pequeñas espinillas que consiste en restos de grasa, células muertas y otras partículas Se produce debido a un desequilibrio hormonal que, a su vez, causa una alteración de la actividad de las glándulas sebáceas , que están conectados a los poros de la piel.
7 Malos hábitos que le impiden adelgazar
Perder peso implica muchos buenos hábitos, pero también mucha disciplina y fuerza de voluntad. Si sigue una dieta equilibrada y disfruta de las virtudes de algunos alimentos para perder peso, también es muy importante tener en cuenta que otros aspectos pueden influir en el proceso de adelgazamiento y, por lo tanto, desempeñar un papel completo en Si eres de los que pasan su tiempo en el gimnasio y que siguen constantemente una dieta sana y equilibrada, pero aún así no pueden obtener los resultados que desean, entonces seguramente debes cometer un error en alguna parte.
