Los pulsos son alimentos muy nutritivos y económicos que nos proporcionan muchas proteínas saludables y son ricos en fibra, vitaminas y minerales.
Incluso si tienen una reputación de engordar o causar una mala digestión Aquí hablaremos sobre sus beneficios y le diremos para quién son específicamente. También le daremos algunos consejos para comer y digerir mejor.
La soja es un vegetal seco que se ha vuelto muy popular en las últimas décadas. Sin embargo, cada vez más estudios muestran que es no tan bueno para la salud o incluso perjudicial en algunos casos, además de ser transgénico. Es por eso que siempre recomendamos, en la medida de lo posible, comer otros pulsos, preferiblemente orgánicos o cultivos de confianza.
Imágenes de beautifulcataya, escarola y carmín.
¿Qué es el síndrome de alienación parental y cómo evitarlo?
El concepto del síndrome de alienación parental no se acepta en ningún libro de texto de psiquiatría. Por otro lado, uno puede establecer su existencia. Muchas parejas permanecen juntas, tomando la excusa de que los niños necesitan una familia unida o porque dependen tanto el uno del otro que prueban todo primero, antes de enfrentarse el uno con el otro la decisión final Pero cuando hay niños en el medio, la solución a los problemas de la pareja debe ser rápida y la menos complicada posible tratando de acortar, sin lastimar a nadie.
6 Errores que no deberían hacerse después de los ejercicios
La actividad física y el ejercicio son parte de la vida de todos. El simple hecho de pasear a su mascota o subir las escaleras influye positivamente en el rendimiento físico. El problema con esta práctica es que la mayoría de las personas desconoce los hábitos que pueden limitar los beneficios que esta actividad física le brinda al cuerpo.