6 Productos naturales que ayudan a los pies del atleta

6 Productos naturales que ayudan a los pies del atleta

Los hongos en los pies, que también se conocen como "pie de atleta", son infecciones frecuentes debido a una higiene deficiente o secado insuficiente

Los síntomas del pie de atleta pueden aparecer entre los dedos de los pies y también en los talones

Su duración es variable e incluso pueden reaparecer después del tratamiento. Sin embargo, tenga en cuenta que el pie de atleta no desaparece así. debe tratarla adecuadamente.

Cuando avance micosis y llegar a la uña (que se conoce como la onicomicosis ), pueden causar decoloración, dedos más grandes y también pueden verse afectados.

Es importante saber que las infecciones por hongos de pies son contagiosas, ya sea a través del contacto directo o como resultado:

  • Compartir toallas o zapatos
  • Usar la misma ducha en un gimnasio o una piscina pública
  • Caminar descalzo en tales instalaciones

síntomas del pie de atleta

Aquí están algunos de los síntomas del pie de atleta:

  • la piel enrojecida
  • el ardor y la picazón
  • el hedor
  • bombillas que forman pus
  • Áreas con tonos blanquecinos
  • Grietas
  • Cambios en la forma de las uñas

Consulte también: Cómo preparar un exfoliante de aceite de coco y sal para eliminar los callos de los pies

Algunas causas de las infecciones por hongos

Los atletas y las personas que usan calzado deportivo todo el día tienen una mayor propensión desarrollo de pie de atleta

Pie de hongos desarrolla más si sus extremidades están calientes o húmedas

Por lo tanto, el riesgo de infección es mayor si:

  • Usamos zapatos cerrados o calcetines hechos de material no absorbente
  • Los pies mojados se mantienen durante varios días
  • Sudoración excesiva
  • Ejercicios de mucho deporte
  • Pequeñas lesiones las uñas o los pies.

¿Cuáles son los remedios naturales útiles para el pie de atleta?

Usted puede disfrutar de las propiedades del aloe vera o yogur natural para mejorar la condición del pie de atleta.

De la misma manera, hay otros remedios muy efectivos:

Apple vinegar con micosis sean

Ingredientes

  • 2 litros de agua
  • 2 tazas de vinagre de manzana (500 ml)

¿Cómo?

  • Calentar el agua (a una temperatura soportable) y añadir las dos tazas de vinagre
  • Pon tus pies en esta mezcla y deja un buen tiempo hasta que se enfríe.
  • Luego, sécate los pies con una toalla personal, que no compartas con nadie otro.

ventaja de los beneficios de bicarbonato de sodio

Ingredientes

  • 2 cucharadas de agua (20 ml)
  • 1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)

Cómo?

  • Mezcle el agua con el bicarbonato de sodio hasta que obtenga una pasta con la que frote el área afectada por el pie del atleta.
  • Luego enjuague y seque toda el área.

infusión de jengibre

Ingredientes

  • 3 cucharadas de jengibre fresco (30 g)
  • 1 taza de agua (250 ml)

Cómo?

  • agua calor y cuando alcanza hervir, agregar el jengibre
  • Deje la decocción durante unos minutos y retírela del fuego
  • Cubra la infusión y déjela enfriar hasta que se enfríe
  • Con un algodón, aplique el área afectada dos veces al día.

Le recomendamos que lea: 7 beneficios que obtiene de beber agua de jengibre con el estómago vacío

El poder del ajo contra el pie de atleta

El ajo tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo y también para la lucha contra la micosis y el pie de atleta

Toma nota de las diferentes recetas para disfrutar:

Pasta de ajo, aceite de almendras y plátano

Ingredientes

  • 1 clavo de olor de ajo
  • 1 cucharada de aceite de almendras (15 g)
  • 2 cucharadas de plátano fresco (10 g)

Cómo

  • Poner todos los ingredientes en un mortero y aplastarlos hasta que se obtenga una pasta homogénea
  • Aplique esta pasta al área de infección micótica y cúbrala con paño de algodón o yeso
  • Dejar actuar durante una hora y lavar agua tibia con cuidado
  • Seque bien el área para terminar

Ajo y miel


El ajo también se puede mezclar con otros ingredientes, ingredientes y productos s. Es muy efectivo contra el pie de atleta.

Ingredientes

  • 1 diente de ajo finamente picado
  • 1 cucharada de miel (25 g)

Cómo hacer

  • Para elaborar esto remedio, mezcle el ajo y la miel de abeja en proporciones iguales (las cantidades indicadas pueden variar)
  • Una vez que haya obtenido una pasta, aplíquela en el área afectada y déjela actuar durante 20 minutos.

Remedio fungoso

Aquí hay otra forma efectiva de deshacerse de las micosis

Ingredientes

  • 1/2 taza de vodka (125 ml)
  • 5 o 6 dientes ajo pelado
  • 1 cucharadita de clavo de olor molido (5 g)
  • 1 cucharadita de canela molida (5 g)

Cómo

  • Necesitará un recipiente o una frasco de vidrio para mezclar los ingredientes
  • Una vez que los hayas puesto todos, cierra bien el recipiente y déjalo reposar de 15 a 20 días en un lugar fresco y oscuro.
  • Es importante agitar la contenedor cada dos días, para que el contenido se mezcle bien.
  • Para su aplicación, vierta un poco sobre una gasa o un trozo de algodón, y aplíquelo sobre el área afectada por las micosis.


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