A veces, una dieta deficiente basada en carnes rojas, despojos o anchoas, hace que nuestro cuerpo no pueda purificar el exceso de purinas.
Poco a poco, se crean pequeños cristales de ácido úrico en las articulaciones, que causan dolor e inflamación.
En los casos más graves, este problema puede causar gota. , o la clásica hinchazón del dedo del pie que es tan dolorosa.
¿Cómo podemos evitar eso? ¿Cómo podemos reducir el ácido úrico?
En este artículo, presentaremos un remedio simple, que será más efectivo si lo asocia con una dieta adecuada, algunos hábitos ejercicios más saludables y regulares.
Descubra por qué estos ingredientes naturales son realmente ideales para el control del ácido úrico:
Aprenda cómo preparar leche de almendras y de coco en casa
Las leches vegetales son cada vez más populares entre los consumidores , ya que no tienen contenido de lactosa, son muy bajas en calorías y aportan beneficios al organismo gracias a su riqueza nutricional. En los últimos años, se han desarrollado sustitutos lácteos debido a intolerancias aumentadas y problemas digestivos problemáticos.
6 Maneras de usar el limón en tus programas de belleza
El limón es una de las frutas más utilizadas en el mundo, tanto para la gastronomía como para la salud. Su delicioso sabor y olor lo convierten en un excelente aliado para preparación de diversos platos y bebidas Además, contiene vitaminas, minerales y compuestos antioxidantes que se han utilizado desde el principio gracias a su capacidad para prevenir y tratar diversas patologías Sin embargo, muchas personas desconocen que este popular ingrediente que seguramente tienes en casa es también un excelente aliado para tu belleza.