¿Comprendes las desilusiones?

¿Comprendes las desilusiones?

¿Sabes cuál es el punto de la desilusión? Cuando vienen a nosotros, nos sentimos mal e incluso podemos tomar decisiones que no son del todo apropiadas.

Todo porque te sientes herido porque la persona en la que confiabas confiaba en ti. e-traicionado. Pero ... si, por el contrario, ¿le sirvió?

Lea también: Alejarse de las personas que no nos merecen es saludable

A menudo tendemos a culpar al otro por nuestro propio estado, o por haber destruido la confianza que teníamos en él ...

Pero debemos aprender a ver más allá de lo superficial para entender cómo las decepciones nos ayudan a madurar.

Las decepciones nos alertan sobre las expectativas excesivas

Todos tenemos expectativas. Pero dejarse llevar por ellos es un grave error. Creer que este trabajo será nuestro y que esta persona nos llamará puede causar una gran decepción si no ocurre.

Consideramos que los demás debe actuar como lo haríamos, o si prometen algo, ¡deben cumplir su palabra!

Pero esta amiga que no te llama puede haberlo olvidado porque tenía otras cosas que hacer o eso funcionaba eso no se le dio a usted, puede ser porque otra persona estaba mejor preparada para el trabajo.

Las expectativas que tenía, una vez que nada ha sucedido como lo desea, usted se han desmoralizado y hecho triste.

Un exceso de expectativa puede hacer que su vida se llene más veces malas que las buenas. Porque confiar en que las cosas sucederán según se nos dice o que esperemos a menudo duele.

Descubra también: 3 claves del budismo para administrar su mundo emocional nal. ¡Practícalos ahora!

¡Nadie actuará como nosotros porque somos personas diferentes! No podemos estar seguros de nada porque la vida va en todas direcciones y nos sorprende en todo momento.

Asegurar o esperar algo augura un dolor doloroso.

Por lo tanto, las decepciones que vives gritándote que dejes de esperar a los demás, que no te engañes antes de la hora y aceptes lo que sucede mientras sucede.

¿Le das demasiado a los demás?

La mayoría de las decepciones surgen en las relaciones porque a veces tenemos una autoestima tan baja que confiamos demasiado en los demás.

Solo buscamos aprobación externa, somos felices si el resto lo es, y comenzamos a depender de las personas que consideramos importantes para nosotros.

Si un amigo no puede quedarse contigo, te desmoralizas; si alguien cambia el programa en el último minuto, ¡ese es el drama!

Su autoestima es tan baja que busca refugio en los demás y para eso, para que usted apruebe y que puede ser feliz, debe hacerlo bien dándoles todo lo que tiene.

Si las decepciones son tan frecuentes en su hogar, es seguro que debe dejar de pensar tanto en los demás. y debe comenzar a dirigir la atención sobre usted.

Lea también: Cómo detectar y superar la baja autoestima en 5 pasos

Deje de buscar la aprobación de los demás, deje de alimentar esta débil autoestima estima que te duele tanto. Es hora de ponerte primero, de buscar la felicidad que reside en tu hogar.

Porque si hay algo que te cause El sufrimiento es creer que solo puedes ser feliz a través de los demás.

La vida está llena de aprendizaje

Solo aprendemos cuando algo duele, cuando duele tanto que no tenemos más remedio que tratar de curar las causas una gran herida en nosotros.

Este es el propósito de la decepción, el sufrimiento, el dolor ... para hacernos comprender que hay algo que debemos resolver en nosotros mismos. ¡Los otros no tienen que cambiar! ¡Solo tenemos que cambiar!

La vida está llena de aprendizaje. A veces caemos en la culpa u optamos por la interpretación asumiendo el papel de víctima.

Pero todo esto no resolverá el problema, porque no podrá ponerle fin hasta que comience a tratarse bien, a amarse a sí mismo, a no sentirse culpable, a colocarse en la cima de sus prioridades.

Antes de irte, no olvides leer: Promesas de cambio para salvar a un par

Aunque sea difícil, llegará un momento en que estarás cansado de recibir tantas decepciones y comenzarás a despertar y para asegurarse de que dejan de afectarlo.

Porque es solo a través de los obstáculos una y otra vez contra la misma piedra que podemos aprender y superar esta situación que duele tanto.

Imágenes de JeanFan, Ines Rehberger.


La falta de afecto no mata

La falta de afecto no mata

A pesar de lo que dicen, si durante la era-s estábamos en el comienzo de la relación, no tendremos que preocuparnos la falta de afecto, porque lorsqu'arrivera vamos a seguir siendo nosotros mismos. a menos que lo permitan porque se siente este vacío, la falta de algunos que le permiten sentir sobre-edad, la falta de afecto no mata.

(Sexo y las relaciones)

10 Razones por las cuales el sexo matutino siempre es el mejor

10 Razones por las cuales el sexo matutino siempre es el mejor

El sexo matutino mejora la salud . Muchos sexólogos y médicos nos hablan de los muchos beneficios que esta reunión matutina bajo las sábanas puede aportar a nuestro bienestar emocional y físico. Le aconsejamos regularmente que comience el día con un buen desayuno .... ¿Qué hay de acompañarlo con sexo temprano?

(Sexo y las relaciones)